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胃痛就吃药说明你进入误区,2种行为引起肠胃疾病,2招解决

原标题:胃痛就吃药说明你进入误区,2种行为引起肠胃疾病,2招解决

随着互联网的发展,上个网、做个症状匹配,自己给自己“开处方”早已不是难事。这样做,真的就对吗?当你感觉胃部不适,就随便吃一些治疗慢性胃病或者消失的胃药来缓解胃部不适的话,其实对胃伤害最大。

引起肠胃不适的因素有3大点:

1、吃过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物刺激胃部,从而刺激胃酸分泌增加,易患胃溃疡。

2、缺乏运动、睡眠差、暴饮暴食导致胃消化不良、胃痛,易患浅表性胃炎。

胃部不适吃胃药并没有错,错在我们不该把胃药当作“口香糖”,尽管目前很多胃药已经是非处方药,但在服用的过程中,还是需要严格遵从医嘱。特别像一些大家极为熟悉的胃药,它有着严格的适应证和禁忌证。孕妇不能随便服用,高钠血症 ,高酶血症以及肾功能不全者都应谨慎服用。

很多人盲目选择抗酸药物或者保护胃粘膜、消炎的药,使用非常单一的或者联合用药,但是效果不尽人意,其实目前调理胃的药物可以用以下2类:

1、消炎药:杀灭幽门螺旋杆菌,但是长期使用会产生耐药性,使病情加重。

2、保护胃粘膜的药-如麦芽硒维E片:浅表性胃炎患者体内含硒量往往比健康人要低。病因就是因为缺硒导致的免疫功能下降,从而引起胃粘膜屏障不稳定,造成胃粘膜缺血性损伤,氧自由基增多,导致胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病,也就是说当你体内的硒含量越低,胃部患病的可能性越大。

硒在自然界的存在方式分为两种:无机硒和植物活性硒,胃病患者要补充的,是麦芽硒这种植物活性硒,只有麦芽硒这种高度的生物活性,才可满足人体对硒元素的高效吸收和代谢。

硒是一种人体不能自身合成的营养元素,只能通过外部摄取,最佳方式就是通过吃麦芽硒维E片补硒,麦芽硒维E片富含硒麦芽粉、维生素E、β-胡萝卜素,三种元素同时作用能迅速提高人体含硒酶活性,增强机体抗氧化功能,有效促进修复胃黏膜和胃溃疡的愈合,调理胃病的佳选。

养胃,是需要日积月累的去呵护的,持续补充营养慢慢调理就会越来越好。

中医讲七情致病,忧思伤脾,脾胃是互为表里的,伤脾就是伤胃。当人情绪低落、忧愁善感、悲观,人的脾经和胃经相对应的经筋就会紧张,一紧张,就会经络堵塞,血管收缩,供应脾胃的气血就不足,因此就会导致脾胃所在的地方局部温度降低,温度降低的结果就会产生寒气淤积,这个寒气是淤积在脾经胃经的经筋上的。因此,要改善情绪,保持乐观。切断病根,这是治疗的根本。返回搜狐,查看更多

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