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吴彦祖吴尊威廉王子,一个共同举动,透露育儿心机!

原标题:吴彦祖吴尊威廉王子,一个共同举动,透露育儿心机!

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正 文 来 了

暑假到了,

有娃的明星们纷纷开启陪伴模式,

而我发现男神级别的这几位,

带动了陪娃新风尚——游泳!

(图片来自网络)

大家可能对这张照片特别熟悉,

我男神吴彦祖,慈爱的老父亲,

花式陪女儿Raven~从小游到大!

(图片来自网络)

在吴尊的陪伴下,

Max终于敢把头潜进水里!

一次又一次的鼓励,

爸爸力满分!

(图片来自网络)

刘烨带自己的一双混血儿女,

在自家豪宅的泳池游泳,

装备齐全~

据说孩儿们还会潜水!

(图片来自网络)

会潜水的不止上面这位,

英国皇室新贵乔治小王子,

更是敢为人先~凯特王妃甚至说,

小王子水性喜人,

她还想让他参加奥运会呢!

为什么明星爸爸扎堆陪游?

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(图片来自网络)

爸爸陪娃,“体力活”自然是首选。

但是游泳这件事,

真心透露出他们的育儿智慧!

首先妈妈们绝对双手赞成!

游泳这项运动在妈妈们心中

有怎么样的地位呢?

我随机采访了Parents妈妈俱乐部的妈妈们,她们大部分的想法是——

一些国家要求孩子必须学会游泳,更多是为了让孩子掌握一门求生技能;而且游泳能锻炼身体、长高个儿啊!得到了妈妈们的支持,爸爸就不会无所适从啦!

其次,游泳是最好的亲子运动!在游泳中,孩子和爸爸会绝对互相信任,一起配合去挑战难度,形成他们之间更高层次的默契~嗯,不得不为明星老爸们的育儿心机点赞啊~

游泳的好处还不止这些!

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(图片来自网络)

长高个儿:

很多国家的游泳队队员都是从小就开始游泳,经过训练后,现在他们的平均身高都很高。游泳对身高是有促进作用,主要表现在做伸展性运动、平卧运动无重力和经常晒太阳,促进钙的吸收上。

少生病:

游泳可以明显促进呼吸系统和心血管系统机能的提高,对比试验发现,游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。另外,常游泳的孩子,血液中免疫球蛋白的指标较高,抵抗力强,不易生病。

更聪明:

著名的脑科学家洪兰说,想要提升注意力、高效学习,最有效的方法,就是运动。因为大量运动后,大脑自己会产生多巴胺、正肾上腺素,跟正在哈佛等高校流行的某种所谓“聪明药”利他能的作用是一样的!另外,由于游泳的动作比较复杂,所以游泳锻炼就可以提高孩子大脑的功能,可以促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。

稳定情绪:

游泳时,水的按摩作用会让孩子的身心得到抚慰。有一部电影《海洋天堂》,文章饰演的自闭症患儿在水中自在的畅游,每次到了水中,他会觉得自己就是一条鱼儿,找到了快乐、安全感。现在在国外,已经有了特殊儿童游泳学校,水上治疗会帮助他们改善很多症状,消除孩子孤独、焦虑、恐惧等情绪。

如果你正考虑让孩子系统学游泳……

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(图片来自网络)

大家之前可能多多少少都带孩子去玩水过,或者亲子游泳等等。但是到真正系统地学习游泳、溺水常识,估计大家还在考虑之中。但是有这样几件事你需要了解:

到4岁才正式开始:

美国小儿科研究院建议,4岁以下孩子的父母不要再让他们的孩子过早地开始学习游泳。孩子太小,身体稚嫩,接受指令的能力也差,不太适宜学游泳。

而4至8岁的孩子,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。

每周不要安排太多次:

3-6岁的孩子以基础体育运动为主,尽可能让孩子多尝试不同项目,比如跑步、骑车、球类等,孩子在运动中得到快乐,同时能锻炼到身体大部分肌肉,像游泳也是这样的运动,还能兼顾到孩子本身亲水的特质。至于专项运动,要以适度娱乐为宜,每周最好不要超过一次。

(图片来自网络)

游泳时间不宜过长:

一般儿童不要超过2小时,要根据自身体质进行安排,若果出现心慌或不适应该立即上岸。

孩子呛水之后饮食清淡:

在宝宝游泳,尤其是呛水之后,一定不要让宝宝吃油腻或冷凉的食物,以免增加胃肠负担,降低胃肠道抗病能力,进而增加机体的感染几率。

游泳后如果眼睛不适,滴眼药水:

游泳池的水质并不是很卫生,而宝宝正好抵抗力低下的时候,可能引起结膜炎。这个情况是可以给宝宝点些眼药水的,这个眼药水最好去询问医生之后选择。通常,选用托百士眼液,它的作用温和些,更适合宝宝。

为好的开始,剁手好装备!

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Freds Swim Academy游泳圈

如果是初学游泳,在水中适应阶段,不妨从这款全球最热卖的游泳圈开始。一定要注意,严格按照年龄佩戴,不然有翻转的可能。

马博士游泳拉拉裤

如果让孩子4岁开始学习游泳技能的时候不怕,不妨从年龄小的时候接触水开始。小宝宝穿防水纸尿裤更方便!

英国Swimfin儿童泳鳍浮力板

戴在身上很好玩,不会影响活动,同时起到增加浮力的作用。

美国Babiators儿童泳镜

经过防雾和UV镜片处理。不再受镜面水雾困扰,长时间使用也能保持视野清晰。特别难得的一点是视窗超大。

Arena儿童游泳眼镜

是非常专业的泳镜,对于初学游泳的孩子而言,对眼睛形成很好的保护,还能遮蔽紫外线。符合人体力学,适合孩子更窄小的脸。密封性强,不渗水。另外,调节简便。

TYR Sport泳帽

橡胶材质的泳帽很多孩子不喜欢用,因为比较紧,但是这款泳帽松紧有度,既不会不容易戴,又不会因为太松而掉进水里。

正文结束歪个楼

暑期,为了培养学霸家长们都在争分夺秒给孩子报各式课外班。其实大家都在问:到底什么样的孩子在未来最具竞争力呢?答案是“创造力”!

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