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鸡蛋没搭档怎么行,教你新吃法,两天吃一次,美味营养又健康!

原标题:鸡蛋没搭档怎么行,教你新吃法,两天吃一次,美味营养又健康!

鸡蛋没搭档怎么行,教你新吃法,两天吃一次,美味营养又健康!

鸡蛋饼的做法

第一步:因为没称~大家约么着克重吧,和干了就加点水~和浠了就加点面~面糊尽量稠一点,不要太稀了

两勺面糊快速在平底锅摊匀~做成薄饼~不要用油(加了油容易滑不好摊成饼)~如果锅平比较干容易粘锅,抹几滴薄薄一层即可,锅一定烧热~当然不能烧的冒烟~根据自家燃气灶掌握火候。我家的中小火。

烙好一面把饼翻过来~在上面打上一个鸡蛋摊匀~等鸡蛋稍微凝固了就再翻过去煎有鸡蛋的一面

煎鸡蛋那面的时候可以在另一面涂上喜欢的酱~我用的是番茄酱

饼煎好后~将准备好的土豆丝~火腿~香葱~香菜~油条依次放到里面~

防止吃的时候掉菜要先将一边对折进去

然后卷起来

完成了,你喜欢吃吗返回搜狐,查看更多

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