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运动员退役=发福?禾斗匕匕和大姚没完成的壮举,他做到了!

原标题:运动员退役=发福?禾斗匕匕和大姚没完成的壮举,他做到了!

今年的俄罗斯世界杯,堪称是神反转频出的一届世界杯。在开赛前备受期待的梅西、C罗,纷纷在小组赛中落马,甚至16强都没能闯入,反倒是一直活在网友段子里的英格兰“三喵队”,凭借一路黑马版的表现高歌猛进,虽然最终止步四强,但是也足够让人惊呼,这还是我认识的那个英格兰队吗?

其实看球最快乐的事情,也莫过于反转带来的惊喜和刺激了吧,正是球星和球队们为胜利创造出本不可能的辉煌奇迹,才令竞技体育如此的有魅力,吸引了一批批的球迷流连忘返。

不过反转不仅仅出现在赛场上,在场外,运动员的神反转也是频频出现,只不过这种反转,可能没那么让运动员感到开心啦。

提起退役运动员,你一个想到的关键词是什么?相信很多人浮现在脑海中的都是“发福”二字。

这可不是我在瞎说,事实上运动员退役后发福已经成了一种常见的现象:不信你看曾经的小飞侠禾斗匕匕,当年的球王马拉多纳,再看当年进NBA被说太瘦弱的大姚退役后......估计现在再没人敢说这句话了。

为什么运动员会有退役后发胖的情况呢?其实这还真不是他们退役后放飞自我,而是与自身的职业性质关系很大:首先职业运动员在退役前运动强度很大,对身体消耗极大。其次在运动员在职期间,饮食是十分有规律的,每天定时定量,在退役后很难保持。一旦退役,运动员稍微放松一下,就可能导致体重直线上升,很难减下来。

当然,这也不是说运动员退役就只能接受发福的命运,事实上,在曾经驰骋在2002年世界杯上的三大门将之一——“带帽子的疯子门将”博格斯就曾经历退役后的发福,一度成为马竞教练席上的胖子助教,不过后来他选择和球队一起经历魔鬼训练,完成了2个月减70斤的壮举,确实是令人惊叹的成就。

不止国外,在中国国家乒乓球队中,其实也有这么一位减脂明星:他就是前中国男子乒乓球队运动员、奥运冠军马琳。曾经马琳用快速爆发的前三板令对手苦不堪言,但是面对退役后的发福问题,可不是前三板这种用讲求速度的打法能轻易解决的啦。马琳也坦言退役后自己整个人也放松了,直接导致自己的体重失控。

作为前国家队的运动员,我们的“琳酱”马琳当然不会允许自己胖下去!马琳也一直在寻找健康减脂的科学方法,在接触到变啦健康减脂方案的一刻,马琳终于确定了这就是自己想要的科学减脂方法。而变啦健康减脂方案果然也没有让马琳失望:包含了变啦智能健康减脂技术、健康营养配餐和体脂管理师三大体系“变啦金三角”通过,用便捷的方式融入了马琳的日常生活。实时的数据监测,一对一专业减脂教练的指导,竟然在2个月的时间内帮助他成功减脂31斤!马琳也决定把这个减肥好方法带给更多人,签约成为“变啦健康减脂方案”代言人。

其实反转这种东西,就看你有没有决心和毅力去坚持,想要创造奇迹,也要找对方法持之以恒!无论场内场外,我们的“琳酱”真的都是很值得学习的榜样呢。返回搜狐,查看更多

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