饮食不规律增加女性糖尿病风险 !!!

原标题: 饮食不规律增加女性糖尿病风险 !!!

大城市生活节奏快,紧张导致不少人赶时间,一大早匆匆忙忙吃点东西甚至不吃早餐就去上班,有的人因工作或别的事,中午也随便凑合甚至不吃,殊不知这种不吃或不规律饮食会增加你患糖尿病的风险。

一项对美国女性的早餐食用量、饮食频率和罹患Ⅱ型糖尿病风险相关性研究发现,食用早餐不足每周6次的女性患糖尿病风险高于每天食用早餐的女性,而不吃早餐且每天饮食超过4次的女性与每天食用早餐并且每日用餐三次的女性相比会存在更高的罹患二型糖尿病的风险!!!返回搜狐,查看更多

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