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睡觉时,宝爸宝妈尽量不要有这四个举动,不然将影响孩子的发育

原标题:睡觉时,宝爸宝妈尽量不要有这四个举动,不然将影响孩子的发育

充足的睡眠是宝宝健康成长的必要前提,大多数家长对此都非常重视,为了给孩子提供一个安稳舒适的睡眠环境而绞尽脑汁。但也有一些家长,他们的习惯动作会导致孩子睡眠受影响,从而耽误了孩子发育,很不可取。睡觉时,宝爸宝妈尽量不要有这四个举动,不然将影响孩子的发育。

1、孩子有点动静就赶紧哄

有一些家长对孩子的睡眠状态过分关心,以至于孩子睡觉时夫妻俩还要留一个人“观察敌情”,只要孩子有一点点动静就赶紧哄。这种做法完全是矫枉过正,即使大人睡觉还难免翻个身,更何况是神经系统发育不完全的小宝宝呢?

只要宝宝没有醒来哭闹,那其实就没必要哄,不然反而会惊醒本来睡着的宝宝。

2、亮灯睡

另有一些家长“推己及人”,小时候自己有怕黑,就认为小宝宝可能也怕黑,于是故意在宝宝睡觉时留一盏小夜灯。事实上,任何人工光源都是孩子进入深度睡眠的障碍,而且还容易刺激孩子眼睛,导致近视几率提高。

为了不影响宝宝正常发育,晚上除非是喂奶换尿布,不然还是不要开灯了。

3、让孩子枕着爸妈的胳膊睡

这种姿势看起来确实很亲密,但对宝宝的成长发育是有害的。且不说家长无法保证自己睡着后不动胳膊(如果真的不动胳膊,那家长迟早肩周炎),就说这种睡眠姿势,其实对孩子的健康就是不利的,容易导致孩子脊柱发育受影响,甚至会出现头部变形。

4、让孩子睡在父母中间

小宝宝躺在床中间,左边睡着爸爸,右边睡着妈妈,多么温馨的场景是不是?很多家长就是这么想的,也是这么做的。然而,这样虽然看起来很亲密,但爸爸妈妈呼出的大量二氧化碳都沉积在宝宝周围,对宝宝的呼吸环境影响极大。而且,两侧的爸爸妈妈如同两座大山,限制了宝宝的活动环境,让宝宝感到很拘束,难以伸展四肢,睡眠感受自然不佳。

更危险的是有些父母睡觉不老实,又睡得很死。之前就有爸爸翻身压住宝宝没有察觉导致宝宝丧生的事故发生过。

以上这些举动,都会影响孩子的正常睡眠,继而影响宝宝的健康发育,各位家长朋友们一定要小心避开“雷区”,不要做这些动作。

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