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为什么天一黑宝宝就开始哭闹?真相是……

原标题:为什么天一黑宝宝就开始哭闹?真相是……

朱笑婕

IMPI 认证母婴睡眠咨询师

相信不少妈妈都有过这样的疑问:

「宝宝一到天黑的的时候,就开始哭闹不止,到底是怎么了?是因为怕黑吗?」

其实,这种情况就是我们所说的「黄昏闹」,在新生儿阶段,是一种很常见的现象

宝宝在妈妈的肚子里的时候,一直处于一个昏暗的环境,所以也不是因为怕黑才哭闹的。

黄昏闹是宝宝的神经系统和生理机能没有完全发育的一种表现。

那妈妈们应该如何安抚宝宝的黄昏哭闹呢?

1. 给宝宝包好襁褓,复现宝宝在妈妈肚子里时的包裹感;

2. 尝试用不同的姿势抱宝宝,比如飞机抱;

图片来源:丁香妈妈设计团队

3. 通过轻摇、走路、和宝宝说话、使用白噪音等方式,来安抚宝宝;

4. 如果宝宝长时间的哭闹,对妈妈的情绪造成影响时,可以换另一个人照顾宝宝;

5. 当宝宝哭闹情绪有所缓解时,可以给宝宝喂奶。返回搜狐,查看更多

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