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宝宝猛长期, 国外妈妈都在“追奶”, 而你却把奶给宝宝断了?

原标题:宝宝猛长期, 国外妈妈都在“追奶”, 而你却把奶给宝宝断了?

来源:育儿秘籍

文|海小唠

“这都6个月了,你怎么还给宝宝吃奶啊?快断了吃饭吧,营养该跟不上了!”这是一个中国婆婆对儿媳妇说的话。我们经常接触网络信息的宝妈可能比较惊讶,怎么还有人不知道母乳的好处啊!

可这就是真真实实发生在我身边的,是我一栋楼上的邻居,奶奶为了孙子“好”,劝着儿媳妇给宝宝断奶,这个妈妈又是一个不太喜欢听唠叨的人,跟婆婆同住一个屋檐下,没办法,为了不让婆婆唠叨,就把奶给宝宝断了。

我听到之后很惊讶,对那个妈妈说:“你宝宝6个月,正是猛长期,你却把奶给宝宝断了?你知道吗?国外妈妈们这些时间都在想办法追奶呢!你应该多了解一些母婴知识,别只听你婆婆瞎说。”

首先,我来跟大家唠一唠宝宝的猛长期。 宝宝的第一次猛长期大概会出现在出生后一周左右,然后在宝宝出生后的2-3周、4-6周、3个月、4个月、6个月、9个月、1岁,这些时间段内都会出现宝宝的猛长期。

也就是说在这些时间段内,宝宝可能会食欲大增,对母乳的需求量会增大,6个月之前还不明显,但是6个月之后会比较明显,宝宝吃奶的次数会明显增多,所以才会有很多人认为6个月之后妈妈的奶水没有营养了,宝宝才会不停的吃奶,就想给宝宝断奶,如果你真这样做的话,那宝宝的发育可能就会受到影响了。

并且世界卫生组织给出的建议是:宝宝出生后前6个月纯母乳喂养,6个月后逐步添加辅食,并且最好将母乳坚持喂养到2岁以上。这是因为母乳是宝宝最好的食物,而且母乳中含有丰富的抗体和DHA,能帮助宝宝增强抵抗力和促进大脑发育。

然后,我来跟大家唠一唠国外妈妈的“追奶”经历。 之前在国外,淘气姐还小,我有段时间乳汁淤积比较严重,几乎天天都要去母婴中心做护理,那时我就见国外的妈妈们特别注重宝宝对母乳的需求,有不少国外妈妈去母婴中心都是做饮食护理和按摩来帮助追奶的。我借机把他们追奶的小窍门分享给大家:

一日三餐的食物安排 每天的食物中都应有主食、蛋类、肉类、豆制品类、奶类、燕麦片、蔬菜类,而且蔬菜里面有一大部分都是绿叶蔬菜,这样均衡又有营养,并且做饭的时候,尽量不要油煎、油炸,要煮、炖、少油、多汤。

让宝宝多吮吸多刺激 宝宝的吮吸刺激是乳汁分泌的动力,而且如果宝宝吮吸次数越多、时间越长、强度越大,乳汁分泌量就会越多。

你有追奶经历吗?返回搜狐,查看更多

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