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孕妈在孕晚期,这4件事越“偷懒”胎儿发育的就会越好!

原标题:孕妈在孕晚期,这4件事越“偷懒”胎儿发育的就会越好!

生活中很多孕妈怀孕后,都闲不下来,事事都想要亲力亲为。孕妈在孕后期一定要多多注意,因为孕妈后期不注意会影响肚子里羊水的质量。而肚子里的宝宝就是靠羊水赖以生存。所以孕晚期这几件事孕妈要偷懒,羊水才会越稳定。

一、出门,开车

现在很多女性都养成了出门一定要开车,随着胎儿的发育,孕妈进入孕晚期肚子逐渐大了,行动也不是很方便,这种情况下一定要减少自己开车。本身肚子大了,车座的空间就是那么大,而且前面还有一个方向盘,孕晚期孕妈妈开车会容易积压到肚子,影响羊水的状态,进而影响到宝宝。

二、情绪高度紧张

很多孕妈在孕晚期会感觉到很紧张,因为孕产期越来越近了,担心自己分娩过程不顺,担心胎儿异常等。其实这种心情都可以理解,但是出现这种情况一定要和周围的朋友沟通和老公聊天,要快速缓解这种紧张的情绪,不然孕妈在高度紧张的状态下,会影响胎儿的稳定。

三、挺大肚子出门

现在很多孕妈都比较自由,怀孕后仍然想出去玩。就算到了孕晚期也按耐不住自己想要出远门的心情。其实对于孕妈来说出去稍微运动是好事,但是出远门就不是件什么好事了。出远门辛苦而且也会影响到宝宝的稳定发育。所以孕妈还是踏踏实实在家里生完再出去玩吧

四、高强度运动

很多孕妈就是闲不下来,停不下来,及时肚子里面有宝宝也还是想做事。但是作为孕妈一定要注意,平时不要掉以轻心提重物,甚至是长时间的做家务,这样对宝宝会有很大的影响,会影响宝宝稳定的发育,所以孕妈一定要注意 了。

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