美国原装进口璎尔葆教你如何正确母乳喂养?

原标题:美国原装进口璎尔葆教你如何正确母乳喂养?

关于宝宝的口粮,母乳是不用多说,一般医生都会提倡妈妈们亲喂——亲自母乳喂养,不仅是因为它的营养价值不可小视,还因为母乳喂养能帮助妈妈们恢复身体,在这里小编要给大家安利一波母乳喂养的好处。

1、母乳喂养涨姿势给宝宝喂奶是门小学问,并非旁人想的那么随便。正确的喂养姿势才能让宝宝吃奶吃的舒服又健康。喂奶时,妈妈可以用大拇指和食指圈成C字形将乳房托起,接着用乳头刺激宝宝的口,让宝宝对食物产生自然反射,当宝宝的嘴张到很大的时候,再将乳头以及大部分下面的乳晕让宝宝含在嘴里,这样其实是一个泵吸原理,这时候妈妈就有明显下奶的感觉,还可以听到宝宝大口大口吞咽的“咕咚”声。

2、母乳喂养小窍门给宝宝喂奶是有些小窍门的,方便母子喂养舒适高效。

A。首先摇篮式喂养的妈妈来说,要坐的舒服,可以在沙发椅子上垫一个枕头,这样妈妈坐久了腰不会酸。还可以垫一个小板凳让妈妈把一只脚放在上面,既可以让自己很舒适,也可以把宝宝抱的更近,并且宝宝身体倾斜,还可以防止奶液返流导致吐奶。另外,喂奶时,要把宝宝的嘴抱向乳房,而非妈妈去够宝宝的嘴。

B。同时喂奶时也得要让宝宝感到舒适,妈妈的怀抱就是最温暖舒适的了,但是要注意应该让宝宝的头、颈、背和臀部保持在同一直线上。宝宝舒坦了,吃起奶来就更得劲儿啦。

C。两边乳房应该轮流哺喂,可以先吸空一侧,如果宝宝没有吃饱,再换另一侧,下次喂奶时应该从另外一侧开始。另外,每次喂奶轮流用不同的乳房先喂,你的奶量会大大增加哦。

3、注意排空乳房妈妈喂奶时,尽量让宝宝吃完一侧再吃另一侧乳房;如果宝宝吃完一侧就吃饱了,而妈妈把另一侧乳房的奶量留着,想等着宝宝醒了继续吃,这是不好的。

宝宝没吃的那侧乳房应当及时把奶挤出,这样可以有效预防胀奶。胀奶对妈妈来说不是小事,乳房疼痛不说,泌乳减少不谈,严重的还会引起乳腺炎,这就麻烦了。

4、科学清洁乳房新妈妈喂完奶,通常都会清洁一下乳房,按照自己的常识,经常喜欢用香皂来清洁,其实不然。

妈妈喂完奶,乳房处的免疫力是下降的,此时用香皂清洗,反而容易让乳头干裂致病,不如纯用温开水清洗,这样更干净清爽,清洗后可以挤出少量乳汁均匀的涂抹在乳头周围,可以起到滋润乳头处皮肤,防止皲裂,并且母乳中的免疫成分还可以起到保护作用。

那么,如果在不如过程中出现母乳不足,当妈的该怎么办呢?

1、加强宝宝的吮吸。实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可以促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。

2、避免服药。哺乳期内,你一定不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病,最好在医生的嘱咐下服药。

3、补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好,为太太选择营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时,多准备一点汤水,对乳汁的分泌能起催化作用。

4、保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。因此,需要创造良好的生活环境,并随时关注其心理健康。

5、食疗。在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用。

6、均衡饮食,是哺乳妈妈的重要法则。哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴,可在喂奶时补充水分,或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

7.服用美国璎尔葆Engerboo 营养催乳素,该发奶配方全部有机植物萃取而成,属于绿色植物发奶,发奶不发胖,能够在疏通乳腺和刺激泌乳素分泌两个方面帮助产妇下奶,可谓是双管齐下,实现纯母乳喂养。

其实,咱们女人生养孩子真心不易,喂奶也几分讲究,所以记得让宝爸们多多体谅咱们的宝妈。返回搜狐,查看更多

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