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胎教音乐选择有讲究,选对了不仅利于胎儿发育,更能舒缓孕妈压力

原标题:胎教音乐选择有讲究,选对了不仅利于胎儿发育,更能舒缓孕妈压力

现今怀孕的妈妈越来越重视胎教了,尤其是音乐胎教。胎教音乐可以很好的刺激宝宝脑部发育和听觉器官的神经功能,有助于智力开发。音乐选对了可以很好培养出生后宝宝的音乐天分,说不定出生后会是下一个朗朗呢。音乐的选择上一定要是舒适悠扬的,充满想象力的音乐,这样可以很好培养宝宝的想象力。尽量避免嘈杂的节奏快的音乐,免得宝宝出生后得了多动症。妈妈进行音乐胎教的时候,一般在晚睡前比较合适,声音要控制在60-65分贝,可用收音机也可以用专门的胎教仪,由于胎儿耳蜗发育不完全,妈妈用不能控制音量音频大小的设备,或者大功率音响,极有可能伤害到胎儿,这种做法是不科学的。音乐胎教大致可分为三个阶段。

第一阶段

怀孕前三个月是胎教刚开始的阶段,也是胚胎形成,各器官分化的关键时期,而在这个阶段孕妇常伴有恶心、呕吐、乏力、没有食欲等生理现象,这往往就会影响孕妇的心情,表现出烦躁、易怒、激动等情绪,这种情绪会通过内分泌影响胎儿发育,所以早期可以听轻松愉快,优美动听的音乐,使孕妇分泌更多的乙酰胆碱等物质,改善子宫的血流量,从而促进胎儿的生长发育,而且还能使胎儿在子宫内安稳平静。推荐音乐 《静如清澈的流水》、《温暖的幸福》、《橄榄树》。

第二阶段

怀孕的第12-16周时,胎儿进入脑发育高峰期,同时听力、视觉开始迅速发育,可以对外界施加的动作、声音做出反应。研究表明,此时胎儿是拥有记忆的,而音乐胎教可以有效帮助胎儿建设良性记忆。这时候胎教音乐可以选择内容更丰富的一些,轻松活泼,节奏稍快的音乐。推荐音乐《春天在哪里》、 《我们的田野》、《降B小调第一钢琴协奏曲》。

第三阶段

怀孕的第29周直到分娩,这时候的孕妇身体笨重且行动不便。 而且难免会想到分娩和产后的问题,思想上紧张,心理压力较大,易焦虑。同时胎儿处于发育基本稳定的阶段,听觉系统发育成熟,和出生时相同。这时候就要选择柔和且充满希望的音乐。推荐音乐《亲亲我的小宝贝》、《在妈咪的怀里》、《蓝色的多瑙河》。

妈妈们要牢记以上的问题及三个阶段,帮助宝宝发育成长。返回搜狐,查看更多

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