>文化>>正文

遇见你内在的老师

原标题:遇见你内在的老师

To My

Teachers

教师追求的是永恒;他的影响也将永无止境。

——美国历史学家、作家亨利·亚当斯

选择当老师的人,拥有的共同特质

希腊神话故事中,半人半马的凯龙(Chrion)被称为智慧的长者心灵的治疗者预言家,也被称为“伤痕的医治者”

凯龙的第一个创伤来自于母亲看到自己生出一个半人半马的丑陋怪物,厌恶之下将其抛弃,为他留下了不可磨灭的心灵伤痕

第二个伤口来自于学生赫拉克勒斯用九头蛇怪鲜血染成箭射中膝盖,造成永远无法愈合的伤口。因为凯龙是神族,生命不朽,所以他只能忍受没有期限的伤痛与煎熬

当英雄普罗米修斯为人类盗了天火,被宙斯钉在高加索山上,必须每天被老鹰啄食肝脏作以处罚时,凯龙愿意用不死之身换取普罗米修斯的自由。于是,普罗米修斯被凯龙解救了,对于整日忍受痛苦的凯龙来说,也得到了解脱。

在心理学里,凯龙所代表的“原型”意象,指的是某一类人以分享知识和智慧为己任,以关怀他人的生命故事和陪伴成长为价值,引领他人和自己共同走出受限的模式或领域

它更深反映着——这类人,可以通过适当的方式疗愈他人,最终疗愈自己永生永世的创伤

你是否与“内在的老师”有个约会?

上世纪心理学家荣格的分析心理学衍生出了原型心理学(Archetypal Psychology)

“原型”是集体无意识的主要内容。它深深地埋藏在人们的心灵之中,因此,当它们不能在意识中表现时,就会在梦、幻想中以象征的形式表现出来。

其中被后人提到较多的原型是:

阿尼玛(Anima)——男人无意识中的女人性格与形象,阿尼玛可以是负面的也可以是正面的;

阿妮姆斯(Animus)——女人无意识中的男人性格与形象,阿妮姆斯也可以是负面的也可以是正面的;

阴影(shadow)——人们无意识中的与自我(ego)相反的性格与形象。

荣格心理学认为,每个人心中都有各种各样的“原型”,比如母亲、女儿、父亲、儿子、战士、女神、公主、王子…… 对于大多心理问题的形成,他会假设归结为我们的内在某一“原型”没有得到良好发展而受到阻碍。

因此,“老师”这个角色,也是我们内在的原型之一。一方面,我们的确需要外在的老师教导我们,传授我们知识和技能;另一方面,我们也可以探寻内在的导师原型,给予自己智慧启迪

除了心怀感恩从小到大遇到的那些良师们,若我们常常与“内在的老师”来个约会,时常聆听来自内心的声音,那就有机会一次一次从内在获得力量

当我们整合了内在与外在,就愈发有机会活成成熟而完整的个体。

如果想与智者老师谈心,就读一下这本书吧

“你需要有人为你指点一下

生活不会一蹴而就的。”

我们在生活中都需要导师的指引

而我的导师就坐在我的对面

——《相约星期二》

《相约星期二》

这是一个真实的故事:年逾七旬的社会心理学教授莫里罹患肌萎缩性侧索硬化,一年以后与世长辞。作为莫里教授早年的得意门生,米奇在老教授缠绵病榻的十四周里,每周二都上门与他相伴,聆听他最后的教诲,并在他死后将老师的醒世箴言缀珠成链,冠名《相约星期二》

莫里教授教导我们的那些生命智慧:

关于世界

人生最重要的是学会如何施爱于人,并去接受爱

去接受爱,我们一直认为我们不应该去接受它,如果我们接受了它,我们就不够坚强了。但有一位名叫莱文的智者却不这么看。他说:“爱是唯一的理性行为。”

关于自怜

只有当你觉得它可怕时,它才可怕。

看着自己的躯体慢慢地萎谢的确可怕,但它也有幸运的一面,因为我可以有时间跟人说再见。

如果你想让别人信任你,你首先应该感到你也能信任他。

关于遗憾

我们不习惯退后一步,审视一下自己的生活问,就这些?这就是我需要的一切?是不是还缺点什么?

关于死亡

我们大多数人都生活在梦里,我们并没有真正地在体验世界,我们处于一种浑浑噩噩的状态,做着自以为该做的事。

学会了死,就学会了活。

关于家庭

没有了爱,我们便成了折断翅膀的小鸟。

如果你想体验怎样对另一个人承担责任,想学会如何全身心地去爱的话,那么你就应该有孩子。

关于情感

超脱并不是说不投入到生活中去。相反,你应该完完全全地投入进去,然后你才走得出来

接受所有的感情——对女人的爱恋,对亲人的悲伤,就像我所经历的:由致命的疾病而引起的恐惧和痛苦。如果你逃避这些情感——不让自己去感受、经历——你就永远超脱不了,因为你始终心存恐惧。你害怕痛苦,害怕悲伤,害怕爱必须承受的感情伤害

对孤独也一样:体会它的感受,让泪水流淌下来,细细品味——但最后要能说:“好吧,这是我孤独的一刻,我不怕感到孤独,现在我要把它弃之一旁,因为世界上还有其它的情感让我去体验。”

祝,教师节快乐

好的老师,就如神话故事中凯龙一样,承载着神、人、自然三界的力量。一个人的智慧和格局,往往与他承载痛苦的能力有关,正因他曾受过伤,所以更理解、更深刻、更慈悲、更懂疗愈。

生命中每一位老师,包括我们“内在的老师”,祝,教师节快乐。

作者介绍

畅畅老师

Circe

身心整合文化传播公司资深讲师、独立咨询工作室创办人、心灵成长导师、情感疗愈师、国家心理咨询师、国际芳疗师、国际催眠师。

曾任台湾知名文创品牌大陆区首席培训师、传统文化公益组织发起人。擅长个体内在成长、使命天赋、职业生涯规划、婚恋情感、人际沟通、压力与情绪疏导、失眠与抑郁、存在意义与价值感等身心整合领域主题。

探索超个人心理学十余年。领取证书数张,授课经验数百,咨询经验数千。

1

END

1返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
阅读 ()
投诉
免费获取
今日搜狐热点
今日推荐