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140→90斤,网上转疯了的瘦身攻略!

原标题:140→90斤,网上转疯了的瘦身攻略!

这几天放假,小编也每天和朋友聚会,天天在外面吃,结果悲剧了。。。。。。

早上上称果然胖了3斤,这才2天啊,真是过节胖5斤的节奏。而且我发现不止咱们,很多明星也有这种苦恼,你看,马甲线女王都感叹自己胖了↓

还有我最近看的这档综艺《妻子的浪漫旅行》,曾经因为胖被怼像“刘欢”的颖儿,如今已经瘦成仙女,这对比你感受下——

但这次她也在节目里感叹,因为不健康的减肥方法,自己现在身体很差,体力也很弱↓

小编很好奇的搜了她的减肥方法,结果我真的惊呆了,颖儿为了能瘦,每天居然只吃1粒老干妈!!!

其实你看她的瘦身菜单,大多都没什么营养,再加上她这样急速的瘦下来,其实挺伤人的。甚至她老公都说,坐月子期间颖儿也在减肥,不愿意吃饭↓

其实这样看,女明星为了保持身材也真的很拼,但小编可不建议大家学,咱们也不用瘦成那样,我觉得保持匀称纤细的身材就够了。

我们都知道:在减肥这就事上,运动占到30%,而饮食在却占比70%,所以想保持好身材一定要从饮食上着手。不然这些明星也不会在减肥时,都先从改变饮食开始了。

但即便是减肥,也一定要吃的健康、能维持我们所需的营养,你看,颖儿就是因为吃减肥药,不仅反弹还伤身体。

那小编安利给你一种营养满满又减肥的食物;饱腹感强,能提高人体代谢,让你成为【易瘦体质】是最健康的减肥代餐食品! 对,就是我们店铺销量最好的【燕麦棒】!

其实娱乐圈很多女星早就在用燕麦减肥了,你看,许多明星都是用燕麦代餐

▲明星们都在用燕麦代餐。

但很多燕麦片都有个缺点:太麻烦。要先冲泡,然后喝完还要清洗,像小编工作忙起来就想不起来吃,关键是不好吃!结果一大包从来吃不完,放着就坏了。

所以啊,小编今天推荐的是一款可以瘦身,适合在减肥期吃,而且好携带免冲泡的【苏丹娜燕麦棒】↓

在咱们铺子销量也很好,上次推出当晚就卖了15532盒直接断货了,这是后来补到货后上的。所以今天建议大家多囤几盒,因为每次一推就会卖爆全网断货,但这次卖完下次不知道什么时候会到货↓

可以说是最健康的瘦身减肥食品啦,不仅好吃健康,而且营养丰富,还能延缓衰老呢。同事用燕麦棒代餐2周,不仅瘦了,连气色也变好了,不会让你有任何不适——

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荷兰Sultana苏丹娜早餐营养燕麦棒

蜜糖/蔓越莓2种口味

因为苏丹娜可不是普通的品牌哦,它来自荷兰,已经有百年历史啦,前身是荷兰专门制作面包、饼干的皇家工厂Verkade呢。

那今天推荐的苏丹娜的早安营养燕麦棒更是连续九年被授予欧洲年度最佳产品!

它到底比普通燕麦片好在哪?

要说它比普通燕麦产品好在哪?其实就3点:瘦身效果更好、营养丰富能延缓衰老、吃起来方便好携带

而且这款燕麦棒还含有可溶性膳食纤维:这种膳食纤维就像【小海绵】一样,能吸走肠道里的垃圾,帮我们排除体内沉积的毒素,皮肤自然就越来越好啦。

再加上它的燕麦成本比普通燕麦产品高20%多,所以你吃完饱腹感更强,那瘦身效果自然更明显啦!

还是这种贴心的小袋包装,像我每天上班就拿两袋装着当早餐,很方便↓

假期出门带着也很方便的,它不像其他燕麦一样要煮或是用水泡,而是像饼干一样打开就能吃~

秋天为什么要吃燕麦棒?

现在是国庆啊,咱们经过了一个假期,因为生活不规律,所以总会长点肉肉,那你现在买,假期后就可以开始吃燕麦棒瘦身啦!

其实不仅是假期,你发现没,现在生活越来越方便,但我们的饮食却越来越不健康了。

咱们一起回想一下,你有没有晚上肚子饿,嫌做饭要洗洗刷刷麻烦又浪费时间,所以就——点外卖!

小编曾经看过一个新闻,一个16岁女孩因为常年吃外卖,血脂胆固醇比正常人高7倍,一年时间胖了30斤。

外卖的热量其实是特别高的,既不健康又容易发胖,吃一次一个星期的肥都白减了。

而且港真,你别看秋天穿的多,但真藏不住肉:反而更容易显胖,小肚子也藏不住,那瘦下来穿衣才能更好看啊,什么衣服都能驾驭。

特别是如果你发现,去年的衣服今年穿有点紧的时候,就可以开始用燕麦代餐瘦身啦。

它不会让你瘦成闪电,但却可以让你维持在纤细清瘦的状态,而且绝对是最健康省事的减肥方法了,适合每个姑娘~

燕麦棒为什么能帮我们瘦下去呢?

其实就是它所含的可溶性膳食纤维和微量元素,能让你完全无痛苦的减肥,瘦的轻松还不反弹:先清理肠道垃圾>让我们有饱腹感控制食欲>减少糖分和脂肪的摄入>把多余的热量排出体外

而且营养物质很丰富:一小袋就可以满足你一天所需的营养。

小编上面也说啦,这款燕麦棒的燕麦成分比同类产品高20%,所以不仅瘦身效果更明显,还更健康呢!吃一口等于吃进很多“不发胖的营养”,最适合减肥期的朋友们当代餐食品啦~

不论你是靠饮食减肥,还是在运动锻炼,都可以用燕麦棒来代餐:在减肥期多吃蛋白质和蔬菜,主食用燕麦棒代替!坚持1-2个月就会瘦下来,当然啦,配合一些运动效果肯定更好。

很多姑娘坚持吃都开始瘦下来了,所以也都在一直回购——

坚持吃,最明显的就是小肚子的赘肉都没了,穿衣服显得腰身很好看;而且从视觉上会显得你更纤细修长,秋天怎么穿都有气质~

它不会让你立刻瘦很多,但却可以让你的体重慢慢降下来,而且很稳定,不会反弹;

这样的减肥方法才让人放心嘛,咱们也不想瘦成女明星那样,我觉得像这样看起来很轻盈就足够了!

小编一般习惯当早餐吃,因为咱们上班族早上的时间太紧张。想吃顿健康又营养的早餐很难,但有了这款燕麦棒,这个问题就解决了——

它的包装很方便,你从侧面打开,早上拿出一小袋,装在包里也不占地方。小编喜欢早上拿一小袋配上牛奶或者酸奶,营养全面又不会长胖↓

▲奶香酥松的精致早餐,绝对会让你办公室的同事们羡慕

每次早上吃一块,到中午12点都不觉得很饿,而且没有任何的不适感,饱腹瘦身效

果真是厉害。

你也可以直接像这样掰开吃,酥脆的口感,带着一些原麦香味,方便又好吃。

▲你看,还添加了坚果和水果,口感,不像普通燕麦那样味道寡淡,既好吃又营养。

这些姑娘都很适合吃燕麦棒:

1、你在减肥期,运动后会饿但又需要控制饮食

2、身材不错想保持的姑娘,能直接当早餐、零食吃

3、30+女性,不仅能帮你保持身材,还能促进身体排毒,延缓衰老

口味上,有黄金蜜糖和蔓越莓两种选择:黄金蜜糖比较有原麦的香气;蔓越莓就是酸酸甜甜的味道。

别看“蜜糖”两字以为有很多糖分哦,这款是无蔗糖成分的,热量很低,绝对不会长胖哒~

今天好不容易到货,真的建议大家多囤点,而且今天还有超值优惠,反正都是要代餐吃,不如多备点在家里,因为一旦断货就不知道什么时候到货了~

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荷兰Sultana苏丹娜早餐营养燕麦棒

两盒优惠价¥99元

买2份(4盒装)立减20元!返回搜狐,查看更多

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