>母婴>>正文

医生说宝宝超重,给宝宝减肥会影响生长发育吗?

原标题:医生说宝宝超重,给宝宝减肥会影响生长发育吗?

斌姐您好,男宝宝2岁,体重22公斤,身高88厘米,医生说宝宝超重了,宝宝需要减肥吗?会不会影响生长发育?万分感谢!
——网友 甜甜

斌姐答疑:

甜甜您好!

宝宝超重40.1%,属于中度肥胖,是需要减肥的,合理减肥是不会影响生长发育的,但如果不控制体重反而会对生长发育造成影响。

不控制体重会造成这些影响

  • 脂肪组织分泌雌激素,如果脂肪过多会影响宝宝第二性征发育
  • 幼儿期是脂肪细胞数量增值时期,如果不控制,成年后肥胖发病风险增加
  • 宝宝体重过重,身体比较笨重,活动不方便,影响神经系统发育,并且对骨骼、关节都有不用程度的影响
  • 宝宝容易患呼吸系统疾病,未来心脑血管疾病发生风险增加。
  • 对宝宝心理造成影响。

……

可以采取的减肥的方法

  • 控制饮食,保证生长发育的前提下,减少肉类、油炸食品、甜食、饮料的摄入量(建议在营养师指导下合理安排饮食)。
  • 制定运动计划,保证宝宝每日两小时有效的运动量,如游泳、爬山、慢跑等。
  • 减少静坐时间,少看电视、少玩ipad,每天控制在半小时内。
  • 心理疏导,避免宝宝因肥胖影响身心发育。

斌姐碎碎念:

最后,斌姐要提醒的是,

需要所有的家庭成员都明白儿童肥胖的危害,

全家一起努力监督孩子减肥,效果会更好。

如果家里有成员不能统一意见,

可能根本达不到目标。

所以把这篇文章转发给家人看吧!返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
阅读 ()
投诉
免费获取
今日推荐