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熊黛林自曝生娃胖了44斤,最怕上体重秤,初为人母瘦身有2秘诀

原标题:熊黛林自曝生娃胖了44斤,最怕上体重秤,初为人母瘦身有2秘诀

文/苏星河

生娃是幸福的,同时也是痛苦的,幸福的是爱情结晶的到来,痛苦的是随着增长的体重。近日熊黛林出席某珠宝活动,看上去身材已经恢复的很不错了,但是她自己却觉得比之前还要胖很多,并直言怀孕对自己的打击真的是非常大,得了两个宝贝女儿的熊黛林何出此言呢?继续往下看!

众所周知,嫁入豪门的熊黛林与丈夫在婚后一直处于积极造人的状态,也如愿生下了一对双胞胎女儿,可谓是十足的幸福。相信大多数的父母都想凑成一个“好”字,但是在媒体问到熊黛林二胎的准备情况时,她直说这一点要随缘,而且还有一件比要二胎更重要的事情,那就是减肥。

熊黛林自曝,这次怀孕让她胖了44斤,小五十斤的一个数字,体现在身材上,可想而知那是怎样的巨大变化,可熊黛林的职业是模特,尤其看重身材管理。生完孩子之后,熊黛林就开始了疯狂减肥,已经瘦下26斤了,但是距离自己的理想体重还是差很多,到现在都不敢上体重秤!

所以熊黛林才说:“真的打击好大,穿衣服比之前工作的时候起码大了一个码,现在腰围还算好点,上半身因为胸骨撑开了,还得继续锻炼。”其实作为一个哺乳期的母亲,瘦下26斤已经非常不错了,想必你很好奇熊黛林的瘦身方法,在小编看来熊黛林能够迅速瘦身有两个诀窍,继续看!

一是坚持母乳喂养。生孩子之后,熊黛林一直坚持以母乳喂养女儿,这样虽然可能会有些累,但是不仅能给孩子提供最好的营养,而且也有利于自身体重的下降。不过现在她的两个女儿都半岁了,可以断奶了。熊黛林也是果断选择给孩子断奶,开始更高强度的锻炼,以求更好地瘦身效果。

二就是多抱孩子。两个半岁大的女儿是熊黛林的宝贝,在说“之前的时候姐姐长得很像我,妹妹很像老公,现在姐姐也像老公,只有一双眼睛最像我”这句话的时候,满脸都是幸福的模样。孩子这么小,还没有学会坐着,就需要身为母亲的熊黛林经常抱着她们,两个宝宝来回的要抱抱,熊黛林直言比举哑铃还要辛苦。所以说,多抱抱孩子,不就相当于举哑铃了吗?自然而然就要瘦啦。

熊黛林在接受采访的时候还表示“离开女儿几天真的超级舍不得,每天都要打视频电话,在飞机上也不忘看孩子的照片,因为以前从没离开过孩子这么久,实在是放心不下。”“过生日的时候都是在和女儿一起切蛋糕,虽然与老公有接近一年的时间没有二人世界,但是初为人母的幸福感一丝都不少。”

其实生了宝宝之后,对于女人来说,不仅仅是体重的变化,更多的是心理的变化。从一个无忧无虑的女人转变为满心牵挂的母亲,这种变化令人欢喜也令人烦恼。而且还要失去与爱人的二人世界,把更多的身心放在孩子上,这种付出,亦是在修炼人生,让你感悟生命的真谛。你觉得呢?返回搜狐,查看更多

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