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绚爱草本植物紧肤粉

原标题:绚爱草本植物紧肤粉

绚爱草本植物紧肤粉优选10多种名贵草本植物,结合现代工艺技术,精心配置而成。

【使用方法】

第一步:取出加热腰带,打开外敷包,置于网袋内。

第二步:将腰带接上电源或者插上充电宝,网面对准神阙穴(肚脐眼),热敷30分钟即可。

最佳热敷时间:早5:00-7:00,晚19:00-21:00(前10天早晨敷小包晚上敷大包,后20天每天早晚均敷大包)

注意:热敷时间不宜过久,30分钟左右即可,热敷太久易上火(外敷包不热时可适时翻面加热)。

【绚爱草本植物紧肤粉禁用人群】

1、患有心脏病、糖尿病以及其他严重疾病者。

2、孕妇、经期以及哺乳期女性。

3、患传染性皮肤病以及对花粉过敏者。

4、用药处皮肤有较大面积未愈合皮损、创口者。

5、子宫肌瘤超过3公分以上者。

6、未满16周岁人群。

【减肥小妙招】

A. 减肥期间不吃过辣、过咸、粘性、高糖以及不易消化的食物;不吃海鲜、萝卜、咸菜、面条、豆类以及淀粉类食品;不喝酒、茶、咖啡、绿豆汤;不吃零食。

B. 减肥者可随身带奶糖(以防血糖低或饥饿)。

C. 可食肉、鸡蛋、饺子、包子,因这些食物利于掉秤;少食面条、米饭、馒头,因这些食物不利于掉秤。

D. 月经结束后一个星期内的早餐:红枣(6-8个)、桂圆(6-8个)、核桃(2个)干吃,因为女性月经后会出现气血两亏的状态,吃点补气血的食物有利于减肥。

【水果知识】

减肥期间少吃或不吃的水果:牛油果、椰子、榴莲、西瓜、哈密瓜、提子、葡萄、甘蔗、菠萝、香蕉(热量高)。

减肥期间建议吃的水果:苹果、黄瓜(半根)、蕃茄(小10个)、猕猴桃、火龙果(半个)。

其他水果适量,想吃的时候偶尔吃,少量吃。

提醒:香蕉、牛油果、椰子和榴莲这4种水果是减肥大敌。100克香蕉热量为95卡路里、牛油果是180卡路里、椰子为354卡路里、榴莲更高达459卡路里。

口味过甜且易引起上火的水果比如橘子、甘蔗、荔枝、龙眼等,易上火人群要少吃。返回搜狐,查看更多

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