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孩子睡觉踢被子不总是因为热,可能是身体不适,宝妈要留心

原标题:孩子睡觉踢被子不总是因为热,可能是身体不适,宝妈要留心

表姐家的孩子灿灿可是个调皮鬼,不仅白天调皮,连晚上睡觉也不安生,不停地动,总是能把被子踢掉,表姐经常一晚上要醒好几次来帮助儿子盖被子,这都成为一种习惯了,表姐白天忙于工作,夜间又休息不好,年纪轻轻地就开始掉头发了,看到表姐这个样子真是心疼的很。

为什么很多小孩晚上睡觉喜欢踢被子呢?难道只是因为热?这几个原因也值得警惕,可惜很多宝妈都不知道。

一、被子太厚,孩子太热

很多时候,宝妈都会担心夜间温度低,孩子睡不好,怕冻着,就给孩子盖上厚厚的被子,可是,小孩子跟大人是不一样的,小孩子的身体正处于成长发育的关键时期,身体的新陈代谢较快,很多时候是比较容易出汗的,是比较怕热的,如果宝妈给孩子盖上厚厚的被子,反而让孩子觉得不舒服,所以,他会努力把被子踢开,所以,宝妈最好不要给宝宝盖太厚了,这样子很容易适得其反,影响孩子的睡眠情况。

二、睡前太过兴奋

有时候家长会在晚上的时候逗孩子玩闹,把孩子弄得很兴奋,其实这是很不好的,孩子如果晚上大脑神经太过兴奋的话,很容易不肯睡觉,明明已经到了睡觉的时间,却没有一点睡意,不仅如此,晚上睡前太兴奋还影响孩子的睡眠质量,导致孩子睡不好,休息不好,同时,夜间也容易踢被子。

三、身体不适

孩子爱踢被子还有另外一种情况,就是身体不适,比如很多孩子经常有的绞肠痛,孩子晚上睡不好,睡觉也不安稳,就会不由自主的踢被子,如果孩子夜间睡觉除了踢被子,还伴随有其他一些表现,比如说梦话,肚子疼或者是其他一些症状,建议宝妈最好带孩子去医院做个检查。

四、睡前吃的太饱

有时候,孩子睡前吃的太饱,也会发生夜间踢被子的情况,孩子肠胃系统还没有发育成熟,吃的太饱,太撑只会加重肠胃的负担,导致孩子夜间睡觉的时候感到不舒服,也休息不好,翻来覆去的不停地踢被子。返回搜狐,查看更多

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