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白癜风模特竟逆袭成为维密超模!如何保持像维密模特的好身材?

原标题:白癜风模特竟逆袭成为维密超模!如何保持像维密模特的好身材?

每年的维密大秀上都会有几张新面孔,今年有一张超有特点的新面孔,一出现就吸引了众人的目光。

就是下面这位姑娘,名叫Winnie Harlow,患有白癜风,被大家称为“奶牛超模”。

Winnie Harlow 4岁时就被查出白癜风,刚开始只是手臂上的小斑点,慢慢扩散到整个身体,包括脸。

从那以后,她就常被取笑叫奶牛、斑马,校园霸陵让她被迫无数次转学,并最终在高中停学,甚至好几次痛苦到自杀...

直到18岁生日那年,她忽然释然:既然无法改变它,至少可以跟它和平相处。我开始感谢它让我看上去与众不同,我开始原谅那些嘲笑我的人,不能让他们的眼光来影响我的情绪。

泰妈鼓励Winnie参加自己的节目,让她报名全美超模大赛,Winnie呢,也算是孤注一掷,因为所有模特公司都拒绝了她。结果没叫人失望,她一举冲进14强。

节目里的评委还总说她不是个好模特,说到她都打算录完节目就继续回去念书...要不是有位造型师把她的视频发给传奇摄影师Nick Knight,她就不会去伦敦拍Diesel Jeans,也不会有后来的白癜风超模。

掩住半张脸更有时髦效果~

勉强也算秀霸,啥时装周都能见着她。露腹装穿出一身气势~

掐指一算,她这回被选上走维密也并非无迹可寻。

2018上半年,Winnie一共登上五本国际大刊,斑驳的皮肤有种诡谲的美感,正常皮肤哪能hold住这样的撞色?

在名利场谈笑风生~

也去戛纳、Met Gala红毯打过卡。好多人看她一眼就记住:啊,这就是那位白癜风超模。

在这美人多成沙的声色圈里,被记住有多难?她轻易就能做到。上帝在为你关闭一扇门的同时,也为你开了一扇窗,苦难也能成为一种馈赠。

我们的身体也许更具有先天优势,健身+塑性让我们成为更好的人。

想拥有像维密天使一样的好身材吗?

下面教大家一些保持体形的好方法

1.健身房——塑型健身app一堆堆健身视频也都很有参考价值,但是核心其实就几个,每个部分选3-4个动作练,3组每组10-12个就可以。有氧减脂任选其一就好,可以换着来。

2.跑步30-40分钟不多说,时间长了才开始消耗脂肪。跑步也可以跑出花样,比如尽全力快速跑200米再慢跑100米,循环10次之类的。据说这种更减脂。不过根据自己喜好,选最适合自己的最好。

3.自由搏击首先,我们是以有氧训练为主练习自由搏击,它不是让你对对手猛烈的拳脚相加。更多的去关注在训练里,你身材的平衡力、速度和协调能力,保证你一场下来大汗淋漓。

4.自由式舞蹈更多姑娘一开始选有氧训练时都以这个入门,桑巴、salsa、芭蕾、尊巴等等把它们融合在一起,有趣又有效,不像跑步那么枯燥。

5.饮食很重要,3分练7分吃 尽量吃的健康。大家知道应该多喝水,多吃蔬菜水果,不吃甜食,不吃油炸等等。但是尽量把这些变成你的生活饮食习惯,慢慢改变。而不是强制性的diet节食,抑制自己。 由于健身,你可能会更注意饮食。不想自己辛苦锻炼的结果付之东流。那这就是健身给你生活和身体带来的积极改变之一。 多吃蔬菜,蛋白质:鸡蛋,肉类,坚果,牛油果等等!

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