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”鳌拜”的儿子为考北影,3个月狂甩30斤!老爸:儿子是我眼中的巨石强森

原标题:”鳌拜”的儿子为考北影,3个月狂甩30斤!老爸:儿子是我眼中的巨石强森

徐锦江在周星驰电影里

演过很多逗比的反派

令一代人印象深刻

这张图已经成为经典表情包

他的脸还特别百搭

各种撞脸

雷神

海王

徐锦江的儿子也get了

老爸年轻时的英气十足

小鲜肉其实是为了考北影

用短短几个月减下来的

之前可是个195斤的小胖子

看他小时候的照片就会发现

原来他从小就是个小胖

为了支持儿子参加艺考

徐锦江特意请了健美小姐

教儿子健身

原本195斤的徐菲

3个月瘦了30多斤

在徐锦江眼里

儿子就是“巨石强森”

瘦下来后的徐菲俊俏多了

最近还上了韩综节目

果然每个胖子都是潜力股

瘦下来后不但身材好了

连颜值也上了一个level

天越来越冷

人也越来越不愿去健身房了

给大家一套在家就能练的

高效燃脂动作

每个动作20次,间歇15秒,做2-4个循环

深蹲

俯卧撑

坐姿V字摆腿

开合跳

箭步蹲跳

交叉两头起

Burpee跳

高抬腿

冬天来了

别让脂肪毁了你所有哦~

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