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是不是我死了,你才相信我有产后抑郁?

原标题:是不是我死了,你才相信我有产后抑郁?

前段时间,浙江金华的一个妈妈抱着出生不久的女儿跳楼,尽管目击者立刻打了120,但母女二人最终还是没能抢救回来。

究竟有多绝望,才能让一个妈妈这如此决裂带着孩子跳楼?后来经亲属证实,这位妈妈是二胎产后抑郁,情况也比较严重。

很多人对产后抑郁不以为然,有的人甚至认为“抑郁”=“矫情”,哪个女人生孩子不是这样过来的!因为不被重视,导致越来越多妈妈产后抑郁,得不到应有的照顾和体谅,一而再,再而三的发生悲剧。

特意采访了几位妈妈,有一胎妈妈,也有二胎妈妈,她们产后出现了不同情况的产后抑郁,那段不堪回想的经历,到底有多么艰难?

双胞胎妈妈,承受的辛苦是别人的两倍。月子里没日没夜的照顾两个孩子,新手妈妈带娃手足无措,孩子特别难带,每天不停地哭,不停地吃奶,剖腹产伤口疼得伸不直腰。没有人理解,时不时崩溃大哭,老公不体贴,还骂我神经病。

因为跟婆婆带娃观念不同,经常闹矛盾,老公是个妈宝男,什么都偏向他妈,不分青红皂白都怪我。婆婆说男人是干大事的,不让老公带娃,结果孩子5个月大了,做爸爸的居然没有抱过一次女儿。

有一天跟婆婆大吵了一架,终于压垮心里的最后一根稻草,生无可恋的冲上楼顶。如果不是刚好哥嫂来看我,拼命拦下我,可能就跳下去了。医生诊断是产后抑郁,老公不当一回事,婆婆说我活该,自找的!

一次次痛不欲生,一次次想结束生命的时候,如果不是因为两个孩子一声声的“妈妈、妈妈”,我可能真的完了。产后抑郁,幸运的自我调节熬了过来;不幸的,挣扎不过来的最后归宿,只能是纵身一跃的毁灭。

幸好,宝宝一岁多的时候,老公慢慢意识到事情的严重性,尤其看多了新闻报导产后抑郁妈妈自杀身亡的,全家人也重视起来。老公参与带娃,节假日也陪着我和孩子出去走走。慢慢地,就走出了产后抑郁,现在过的很幸福。

孕期特别辛苦,失眠、便秘、发痒,全身难受得像被千万只蚂蚁钻一样,孕后期还胆汁淤积,住院保胎。痛了一天一夜,拼死拼活把孩子生下来,出产房,婆婆第一句问男孩女孩,特别心寒。

还没出月子,婆婆就暗示二胎要男孩,整天盯着我喂奶,宝宝一哭,怪我奶不够,嫌我吃的少。大夏天不让吹空调、不让出房门、不让洗头、不让走动,就像个犯人一样,困在房间里整整一个月。

晚上宝宝哭闹,老公呼呼大睡不帮忙,婆婆也不管不问。无数个深夜,独自一人一边流泪一边哄孩子、喂奶、换纸尿裤。脾气变得阴晴不定,动不动就跟老公吵架,冷战,还闹离婚。当时也没意识到这是产后抑郁,浑浑噩噩熬过来了。

没生孩子之前,公婆老公一个个的催生,打包票让我只管生,他们带。结果孩子出生了,哭了闹了,一个个置身事外。当妈的女人,哪有什么家庭后盾,每个人都把孩子当成妈妈一个人的责任,由始至终,能依靠的只有你自己!

生第一个孩子没有抑郁,第二个就抑郁了。没有老人帮忙,请月嫂坐的月子,月嫂走后,家里每天就像灾难现场一样。接送大宝上下学、买菜做饭、洗衣搞卫生、喂奶、照顾二宝,从早到晚,没有一点时间休息,恨不得自己有三头六臂。

老公虽然也会陪孩子玩,但孩子一哭他就逃了。二胎出生后,脾气变得越来越暴躁,完全失去了自我。尽管我再努力照顾他们,也没办法兼顾两个宝宝,尤其是大宝,让她失去了很多原有的照顾和爱。

有一次,女儿生病,要我抱着她睡觉,当时弟弟哭的厉害,我急忙扔下她想去喂奶,结果女儿在背后小声哭着问我:

“妈妈,你不爱我了吗?”

鼻子一酸,立刻转身抱紧她,愧疚的痛哭起来。不止一次后悔,为什么要这么傻生二胎!

很多人都觉得,你都二胎了还产后抑郁?产后抑郁,并不会因为你生过几个孩子,有多少育儿经验,就可以避免的。相反,二胎面对的问题比一胎还要多,如果全部重担都往妈妈身上压,更容易发生产后抑郁。

结婚13年胎停流产3次,37岁才生了女儿。面对来之不易的小生命,生怕自己笨手笨脚,照顾不好她。婆婆说她要有自己的生活,让我叫我妈带孩子。没办法,只好请妈妈来帮忙,还雇了阿姨来做饭。

老公经常不回来,晚上住单位,我要照顾孩子还要吸奶,熬不住的时候,跟他哭诉,他就说我公主病,还说“带个孩子那么难吗?我不带,你的孩子你带”。明明有老公,却活得像个单亲妈妈。

产假结束后,我爸爸突然脑梗成了植物人,搬家后阿姨不做了,家里乱成一锅粥。老公突然跑去北京做项目,说要赚钱,在我最慌乱无助的时候,他毫不留恋的离开了。我经常想,自己活着有什么意义,还不如死了一了百了。

对妈妈来说,辛苦不算什么,比辛苦让人更难受的是,老公的冷漠和伤害。我要的很简单,只想老公理解我,帮帮我,在我最需要肩膀倚靠的时候,他能和我说,老婆不要怕,有我在!

后来知道,老公跟北京的女搭档出轨了,女搭档逼他离婚,他不愿意,两人就分了,现在回到家里来了。就算自己心如刀割,还是原谅了他,我们一起十几年,孩子也小,哪能说散就散。但选择原谅,不代表我不痛,希望他懂得我的用心良苦,好好珍惜我和孩子。

产后抑郁不是无病呻吟,也不是小题大做,它真的是一个很严重的病,远比你想象的要可怕!看过一组数据,我国产后抑郁的发生率为13.1%~16.3%,平均10个产妇就有2个抑郁。20%的产后死亡是自杀导致的,而抑郁是导致产后自杀的第一成因。

在微博看过一个产后抑郁的访谈视频,有个妈妈的老公不相信她得了抑郁症,看完她对老公说了一段话后,我特别身同感受,眼泪啪啦啪啦就掉下来了。

一直以为,孩子长大了,生产那些不好的风风雨雨都过去了,对于“产后抑郁”这4个字,可以平常心对待了。事实证明,无论时间过去多久,内心的伤害和记忆的疼痛都是无法磨灭的,每一次看到不幸的故事,都会勾起生产后那段回忆,忍不住泪流满面。

在此想对爸爸们说:请好好珍惜那个拼了命为你生儿育女的人,在老婆最最最艰难痛苦的时候,千万别对她说什么“忍忍就过去了。” 她需要的不是忍,而是你的理解、帮助和爱。

更想对每一个深陷水深火热的妈妈说,亲爱的,没什么事情比你的命更重要。产后抑郁是一种病,但不是无药可救,当你很难受,熬不下去的时候,千万不要忍着憋着,一定要勇敢寻求家人朋友和医生的帮助。

你千辛万苦才把宝宝生出来,难道不想陪伴他快乐长大吗? 给自己一次机会,也给孩子一次机会,时光不会辜负你,终有一天,在未来某个幸福的节点,你会很感谢自己今日的坚强与不放弃。

家有三岁牛宝,擅长用漫画记录宝宝的日常和带娃心得。更多有趣、感人的母婴漫画,可以关注我的搜狐号:echo小茵茵 常来找我玩~返回搜狐,查看更多

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