>母婴>>正文

孕晚期,孕妈妈胎位不正要及早发现,及早纠正胎位

原标题:孕晚期,孕妈妈胎位不正要及早发现,及早纠正胎位

在孕后期,基本上在28周以后,医院的检查中也会有关于胎宝宝胎位的检查,但是胎宝宝后期都是活动的比较厉害的,这个时候准妈妈们自己也要学会怎么样去判断胎宝宝的胎位是不是正常。正常的胎位,胎宝宝的头是在下小腹的中央,耻骨联合的上方可以摸到圆圆的,较硬的,有类似于浮球感的就是胎宝宝的头。如果是胎宝宝的胎位不正的话,会在上腹部摸到圆圆的抬头,下腹部摸到宽软的臀位。准妈妈们可在医生的指导下纠正胎位,方便生产。在此介绍几种孕妈妈或其家人能帮助做的几种方法。

(1)胸膝卧位 此方法一般用于妊娠30周后,胎位仍为臀位或横位者。孕妈妈于饭前或进食后两小时,或于早晨起床及晚上睡前做。事前应先排空小便,解开裤带,孕妈妈双膝稍分开跪在床上,双膝腘窝成90度角,胸肩贴在床上,头歪向一侧,双手下垂于床两旁或放在头的两侧,形成臀高头低位,两者高低差别越大越好,以使胎头顶到母体横膈处,借重心的改变来纠正胎儿方位。每日做两次,每次15-20分钟。

(2)侧卧位 双手横位或枕后位可采取此方法。侧卧时还可同时向侧卧方向轻轻抚摸腹壁,每日两次,每次15-20分钟,也可在睡眠中注意侧卧姿势。

(3) 桥梁躺:把棉被或垫子等垫高到30~35厘米,然后仰面躺在上面,使身体弯曲成桥梁状。每日1~2次,每次5~10分钟,1周后复查。

需要注意:这个动作只适用于孕28周之前的准妈妈调整胎位。做这个动作之前最好先征求医生的意见,而且每次持续的时间不可过长,做这个动作的频率也不要过于过高。返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
阅读 ()
投诉
免费获取
今日搜狐热点
今日推荐