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关节疼,痛风来袭?3种“降酸”食物,多吃利尿,尿酸“稳稳”降

原标题:关节疼,痛风来袭?3种“降酸”食物,多吃利尿,尿酸“稳稳”降

一般痛风都是男性更容易出现的病症,最容易发作的时间点反而是夜晚,所以常常有人一旦痛风发作,那就是很折磨人的,痛风其实也是属于一种关节炎的风湿病,尤其是现在已经到了冬天,一定要注意自己的膝盖和各种关节的保暖,而快到过年的时候,也一定要忌口,高嘌呤食物不能吃,饭桌上的酒更是不能碰!关节疼,痛风来袭?3种“降酸”食物,多吃利尿,尿酸“稳稳”降!

1.蒲公英

蒲公英是一种野菜,经常在农家乐可以看见用蒲公英炒鸡蛋,也可以称为痛风患者生活中的一道小菜,放在家中晒干以后也是可以用来泡水喝的,经常喝蒲公英茶可以让痛风不再扰,可以通过利尿排出尿酸,帮助人体将尿酸稳稳的降下来!

2.百合葛根

百合是一种可以减轻炎症的食物,而痛风一般都是关节炎症加重,百合中的秋水仙碱是可以减轻炎症和痛风的疼痛感,可以用百合泡水,也可以用百合煮粥或者和葛根粉一起食用,葛根是对肝脏好的时候,这样可以加快体内排毒的速度,而百合也能预防痛风反复发作!

3.陈皮

其实陈皮就是橘子皮,在过年的周边就考试有很多的橘子盛产,吃完橘子别扔皮,留下来晒干,每天用陈皮泡水喝,可以调节人体体内的内分泌,还可以帮助清酸利尿,对肝脏也是很有好处的,帮助人体排毒,避免痛风更加的严重,而饭后饮用效果最好!

经常关节疼,怕是痛风来袭?这3种“降酸”食物,多吃利尿,尿酸“稳稳”降!痛风的疼痛感只有患者自己最清楚,但是总有人好了伤疤忘了疼,等还不容易康复了以后,又开始胡乱的吃饭,这样就会导致痛风反复的发作,尤其是现在冬天来了,痛风患者更是需要多注意自己的身体!返回搜狐,查看更多

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