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25岁程序员猝死:年轻人,你一定要学会惜命

原标题:25岁程序员猝死:年轻人,你一定要学会惜命

文|掌柜 来源|多赢(ID:iduoying)

早睡是理性在这个时代的最强大体现。

前几天,又看到了一则令人心痛的新闻。

无人机名企大疆的一名25岁程序员在家中因为心脏骤停猝死,而这名程序员是今年刚刚加入大疆的应届生,入职也就几个月的时间,生前在大疆相机部工作。

这位刚去世的年轻人,今年才硕士毕业,工作还不到一年,美好的恋爱和人生才刚刚开始,可惜一切都在这个周六的清晨结束了。

留下悲痛的女友和满头白发的父母。

对于这名年轻程序员的离去,多数网友在表达痛惜的同时,也狠狠谴责了互联网公司的加班风气。

可现实就是这么残忍,25岁,还有多少梦想没来得及实现,筑梦者的生命却已休止。

所以,拜托阅读此文的你,如果可以,请在这个岁末年尾里照顾好自己。

01

“阎府路上无老少”正在成为现实

仅从2015年开始,“加班过劳死”的悲剧就在我们日常生活工作中不断上演:

2015年3月,深圳36岁的IT男张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上。当日凌晨1点,他还发出了最后一封工作邮件。

2016年10月,广州一位27岁程序员被发现横尸出租屋内,初步诊断系猝死。

2016年12月,江苏一位年仅24岁的工程师猝死。其平时生活一直无不良嗜好,不抽烟不喝酒,工作积极努力,时常加班。

今年世界杯,28岁的杨先生,从开赛当天就守在电视机前看球,熬夜好几个晚上,在上班的时候猝死。

还有很多很多……

为了更好的生活,所以年轻时更要努力工作。但人生和工作从来都不是短跑,它是一场马拉松。

我们永远不要想着一蹴而就。否则等待我们的只有是悲痛。

2016年12月14日,年仅28岁的销售经理李同平,离开了这个世界。

三天前,他刚刚拿到了自己的第一辆车。而三天后,李同平在开车途中猝死。

猝死当天还在见客户,离世时车子还没熄火。

翻看他的朋友圈,每时每刻都在拼命赚钱。

(李同平生前的微信朋友圈)

曾经有种说法,叫做“玩命工作,就是年轻时最好的生活”。

很励志,但很可怕。他们好像觉得,只要自己拼命努力了,就一定会成功。

所以,他们玩命工作,往死里加班。但这个世界上,没有人会随随便便成功,而随便一个失误却能让你有生命危险。

当生命的红灯亮起,当健康的身影隐遁,当一切身外之物如潮水般后退,那一刻,让你重新选择,你会选:

房子,车子,票子?名利,声望,赞誉?还是健康,家人,亲情?

02

年轻人,事业重要,身体更重要

我有个朋友特别注重养生,每天给自己煲汤熬粥,坚持运动,从不吃垃圾食品,晚上10点前准时上床睡觉,结果遭到了一众同龄人耻笑,大家说,你才年纪轻轻,干嘛要把自己活成一个老干部。

其实随意挥霍的青春就是那么几年,说没就没了,这些年,熬夜所有的症状几乎都在我身上一览无余地体现:皮肤变差、失眠、易怒、免疫力下降,头痛,记忆力衰退……

在搜索引擎输入“猝死”,可以搜到上万条新闻,几乎每一条都与熬夜有关。

当然,猝死的例子只是极端,更多人日复一日的熬夜,得到的是一个渐渐衰老的身体和数不清的急性病和慢性病,这其中也包括我们最担心的癌症。

2016年5月18日起,网易编辑王雅珊的微博再也不会更新了,她走了,肝癌,只有28岁。

今年3月7日,她在微博写下“生命进入倒计时!”让无数人垂泪。

加班,熬夜,从疲劳到癌症仅需4步。王雅珊说,“我就是例子啊。”

在得知自己患上癌症后,王雅珊并没有消极对待,也没有担心自己能活多久,她最最最愧疚的还是自己的父母,因为自己还没来得及好好孝敬他们。

可惜人生没有奇迹,一个刚刚开启人生新篇章的姑娘,就这样彻底离开了人世。

自此以后,我也懂得了一个道理:

王冠再璀璨,荣誉再耀眼,都不如健康珍贵。

03

身体健康,才是送给家人最好的礼物

多少人告诉你,活着就要为梦想狂奔,但很少有人提醒你,狂奔的前提是健康这一资本。

前段时间,武汉37岁、两个孩子的父亲刘凌峰长期加班胃癌晚期的故事刷屏朋友圈。

在刘凌峰生病之前,他经常加班,很多时候,甚至凌晨3点还在酒局里。最不要命的一次,是他竟然连续工作了超70个小时。

面对身体的日渐衰弱,刘凌峰在朋友圈写下了这段遗愿清单:

刘凌峰的朋友圈

这一刻,也许他才清醒的知道,健康活着才是给家人最大的财富。

那些为了给家人美好生活而拼命加班的年轻人并没有想明白:

和无法拼爹的人生相比,孩子害怕的是无爹可拼,对比荣华富贵的人生,父母更害怕无人养老送终。

所以,拜托你,尽力健康地活着:

吃清洁的食物,睡充足的睡眠,过有序的生活,做真实的自己,多陪伴家人

作者:多赢(ID:iduoying)以独立思考的角度为关注的每一位朋友提供关于孩子教育、家庭婚姻、成长励志、财富健康等方面的深度文章。转载请联系(ID:iduoying)授权。

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