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应对冬季流感,掌握这些知识很重要

原标题:应对冬季流感,掌握这些知识很重要

得了流感后怎么办:

1.咳嗽或打喷嚏时要遮住口鼻。

2.勤洗手。

3.多喝水,多休息。

4、如果你的免疫系统很脆弱,你可能需要抗病毒药物。

5.不要服用抗生素——该药不能对抗感冒或流感病毒。

如何避免感冒:

1.每年接种流感疫苗——这样即使你得了流感,症状也会较温和

2,避免接触生病的人

3.尽量不要触摸眼睛、鼻子或嘴巴——细菌最有可能通过这种途经进入身体

4.如果与生病的人合用一个住所,务必清洁和消毒家具和各种物品的表面

5.勤洗手

对流感认识的误区:

误区1:流感并不严重,所以我不需要接种疫苗

事实:每年有多达65万人死于流感。这仅包括因呼吸道症状造成的死亡,因此可能的影响甚至更高。即使是健康的人也可以感染流感,但免疫系统脆弱的人尤其容易染病。大多数人会在几周内康复,但有些人会出现并发症,包括鼻窦和耳部感染、肺炎、心脏或脑部炎症。

误区2:流感疫苗会使我感染流感

事实:流感疫苗含有一种不可能传播流感的灭活病毒。如果你感觉疼痛或轻微发烧,这是免疫系统对疫苗的正常反应,通常仅持续一两天。

误区3:流感疫苗会产生严重的副作用

事实:已证明流感疫苗是安全的。严重的副作用极为罕见。每百万人中才有一人可能患上吉兰-巴雷综合征(GBS),导致肌肉无力和瘫痪。

误区4:我接种了疫苗,但仍然感染流感,所以它不起作用

事实:若干流感病毒一直在传播。虽然人们接种了疫苗,但可能仍然会感染流感,这是因为感染毒株没有包括在疫苗之内。然而,接种疫苗可以提高面临流感获得保护的机会。这对于阻止病毒影响免疫系统薄弱的人尤为重要。

误区5:我怀孕了,所以不应该接种流感疫苗

事实:孕妇尤其应该接种流感疫苗,因为她们的免疫系统比平常弱。在怀孕的任何阶段,灭活流感疫苗都是安全的。返回搜狐,查看更多

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