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幼儿身体素质明显下降 现在的幼儿为什么弱不禁风?

原标题:幼儿身体素质明显下降 现在的幼儿为什么弱不禁风?

不知道家长们身边有没有这样情况的小宝贝:上学没精神,起床到上车都在打哈欠,半个小时的体育课最多只能坚持十分钟做个热身运动。在家也不喜欢出去运动,做完作业就是玩手机或者看电影。

注意,这就是孩子体质下滑的时候。

来自幼儿园一线的教师说:“不爱运动是新一代孩子的共同特点,现在的孩子,从小没有好的身体基础,到上学了,他们不喜欢体育,很难培养锻炼习惯。”

是什么原因导致幼儿不爱运动呢?调查发现,现存的幼儿教育特别是家庭教育的一些误区,在很大程度上导致幼儿远离运动。

一、孩子不爱运动,家长没有办法

现实中确实存在着不爱运动的孩子,但家长却可以作为榜样鼓励和带动孩子运动。研究表明,如果父母双方都积极参加体育活动,那么他们孩子参加体育活动的几率要比其他孩子高出5.8倍。然而,中国的家长对此并没有给予足够重视。中国教科院对部分肥胖孩子家长的调查显示:有60%-70%家长,从来不带孩子锻炼;80%以上的家长最关心的是孩子的会不会计算、认识了多少个字;85%的家庭里的小型体育器材都是闲置的。

作为孩子的第一任老师,父母的行为对孩子有巨大的影响。在一定程度上,父母的行为决定了孩子的行为。因此,正确的做法应是鼓励所有学龄前儿童都积极参加体育活动,同时,家长应身体力行,给孩子树立榜样。

二、寒冷季节,户外运动容易生病

这一代的幼儿都是独生子女,对于这些“小公主”和“小王子”,家长们呵护有加,往往将孩子们保护在“温室”中,然而保护过了头,便往往会造成孩子们抵抗力、免疫力、适应力的下降。

“最近温度变化大,家长们都把孩子们裹成了‘粽子’;然而实际情况却是,那些穿得越多的孩子,反而越容易感冒。”某幼儿园的保健医生说。“一些家长生怕孩子冻着,特地交代老师不要让孩子参加室外活动,甚至还有家长就让孩子在家待着不到幼儿园来了。”据她介绍,中班的璐璐自从进入冬季便很少来上学,即使到学校,家长也必定接孩子回家午睡。“这么做看似给孩子布下了保护罩,实际上却让孩子失去了增强抵抗力的机会。”

事实上,幼儿身体适应能力的加强,需要借助自然界的各种刺激,如寒冷、高温等天气变化等因素来实现。因此,将孩子置于上述多变的环境中,对孩子来说,是非常好的锻炼手段。与中国孩子相比,日本、俄罗斯的孩子,抵抗力强、得病少,正是得益于幼儿时期特殊的抗寒锻炼。

三、孩子不想成为运动员,多做运动也没用

提倡学龄前儿童运动,并不是指学习运动技术和高强度身体素质练习,而是指日常的游戏,结合走、跑、跳、投等基本活动,是多变、轻微的身体练习。研究表明,幼儿在10岁之前,如果获得过良好、积极的身体活动体验,对于孩子一生来说,有利于体育锻炼习惯的养成,可以大大增加坚持参加体育活动的可能性。

然而,现实的情况却是,对于那些明显缺乏锻炼、身体不够灵巧的孩子,家长纵容多过于纠正、忽略多过于重视。

尽管今后会成为运动员的孩子少之又少,但却并不能抹杀运动在人生早期的重要作用。科学适当的运动,对于孩子的灵活性、身体协调性、健康水平都有益处;而缺乏体育锻炼,则通常会导致身体弱、肥胖、发育迟缓等问题,进而影响到身心健康。

要遏制孩子体质下降低龄化趋势,只有从小抓起,用科学的方法,让孩子走近阳光,走近运动。

冰冻三尺非一日之寒,大量数据背后折射出的是连续几代孩子的身体素质下降。除了家长和学校之外,更重要的是国家层面的政策支持,例如培养优质体育老师,更新幼儿体质锻炼理论,研究更全面,更针对于学生使用的电子产品,防止孩子玩心太大一发不可收拾。

洪水宜疏不宜堵,一味的要求孩子锻炼并不现实。这需要的是科技,政策,环境的多方面配合,真正让孩子体验到运动的愉悦和与其他小朋友玩耍的满足感,让锻炼变得快乐,才能让孩子爱上锻炼。

当运动成为喜爱,体质的上升自然会作为现象伴随出现,不用强求,顺其自然。返回搜狐,查看更多

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