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腊月到了,患有慢性鼻炎的你该怎么过?

原标题:腊月到了,患有慢性鼻炎的你该怎么过?

寒冷干燥的冬季,可谓是慢性鼻炎的主场。一想到那种鼻腔几乎完全无法呼吸,只能靠嘴喘气的经历,相信很多患者就不寒而栗。

眼看着进入了腊月,天气一天冷过一天,这可怎么办呢?

说起慢性鼻炎,有这么几种典型症状

1、鼻塞

多由鼻甲肿大引起,一般分为两种情况:

间歇或交替性鼻塞,为慢性单纯性鼻炎的典型表现。患者多在冬春季节、早晚气温低、寒冷气候、久坐之后鼻塞症状明显,侧睡或头低位时鼻塞明显。当气温升高、运动后症状减轻或消失,到了夏秋季会有所好转。

持续或渐进性鼻塞,慢性肥厚性鼻炎的表现,指在相当长的一段时间内,总有两侧鼻塞存在,时轻时重,极少有通畅的时候;渐进性鼻塞则指在数月或一年以上的时间段内,随着时日的延长,鼻塞越来越重的症状。

2、鼻分泌物增多

单纯性及肥厚性鼻炎都会带来分泌物增多的表现,多数情况下会同时伴随鼻塞,主要症状为分泌少量有粘性的白色或微黄色鼻涕,也可能为清涕。

3、嗅觉障碍

鼻甲肿大、鼻腔不通畅,会致使空气中有气味的颗粒无法到达患者鼻腔的顶部,难以被嗅觉区黏膜感知,时间一长就会引起嗅觉减退。

如果是长期的慢性炎症,将进一步导致嗅觉区的黏膜上皮肿胀、坏死,引发嗅觉神经功能障碍。但当鼻腔重新通畅时,嗅觉可很快恢复正常。

4、讲话有鼻音

由于鼻甲肿大、鼻腔不通畅,影响到鼻腔声音的正常共鸣。在单纯性鼻炎时较轻,肥厚性鼻炎时更为明显或较重。

治疗慢性鼻炎的方法有哪些?

1、一般治疗

以去除病因为主,即改善患者周围环境,减少微尘,保持良好的室内温度和通风,远离高温、干燥环境,避免吸入粉尘及有害物质,在外佩戴口罩,经常清洁鼻腔。

2、适当补充维生素

坚持服用以下营养剂,可有效缓解慢性鼻炎:

鱼肝油丸,每次2丸,每日3次;

维生素B2,每次10毫克,每日3次;

维生素C,每次1克,每日3次;

维生素K3,每次2片,每日3次。

3、盐水洗鼻

对鼻部,可用常温生理盐水,或1-3%的碳酸氢钠液灌洗,以清除鼻腔痂皮,保持鼻黏膜湿润。

4、鼻内用药

向鼻腔内滴用5%葡萄糖盐水、25%葡萄糖甘油、复方薄荷油、液状石蜡,或局部涂抹无刺激性抗生素软膏,均有不同程度的治疗效果,但具体使用最好遵医嘱执行。

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