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购买奶粉、辅食或营养品时,可以看看是否含这两种宝宝明眼元素

原标题:购买奶粉、辅食或营养品时,可以看看是否含这两种宝宝明眼元素

​现在大部分人都是生活在无处不在的电子设备的环境下,所以有可能宝宝一出生都就会接触到各种各样的荧幕。然而这些都是对宝宝的视觉发育影响非常之大的,所以对宝妈宝爸来说在为宝宝挑选奶粉、辅食或者营养品时是否有添加有护眼,明眼元素就变得格外重要了。今天研究社给大家介绍一下两种可以让宝宝眼睛更明亮的元素。

叶黄素——宝宝眼睛的保护神

叶黄素是一种天然抗氧化剂,也叫作“植物黄体素”,在自然界里是与玉米黄素共同存在的。它也存在于我们身体体内的视网膜黄斑区,之所以我们眼睛的黄斑区呈黄色就是因为它布满了叶黄素。所以摄取适量叶黄素可以提高黄斑色素密度,保护黄斑,促进视网膜发育。

而叶黄素早在怀孕的17-22周就存在宝宝的视网膜黄斑区中,给宝宝稚嫩的眼睛起屏障作用,避免蓝光的伤害。

新生儿的眼睛中的高氧张力和视网膜中存在的高浓度易氧化基质,在光敏和光的作用下是很容易受到氧化伤害的。也因为叶黄素有着抗氧化的功能和光保护作用,可以促进宝宝视网膜细胞中紫质的再生成,保护视力。

由于它的特殊性人体无法通过自身去合成叶黄素,那么对非母乳哺育的宝宝来说,在配方奶粉中是否有添加叶黄素就变得重要了。

β—胡萝卜素——宝宝的“天然眼药水”

β-胡萝卜素也是类胡萝卜家族中的一员,它是一种抗氧化剂,是维护人体健康不可缺少的营养素之一。

它可以在宝宝体内转化成维生素A,β-胡萝卜素在体内转化成维生素的比例是由人体维生素A的状态控制的。当我们维生素A量能满足代谢需要时,β-胡萝卜素会自动储存起来待需要时再释放转化成维生素A。而维生素A则可以维持眼眼睛的健康,改善夜盲症。

但是对于进入辅食期后的宝宝来说,渐渐通过多种食物蔬菜可以摄取到胡萝卜素,因此这个阶段宝宝喝的配方奶粉里是否有添加β-胡萝卜素就显得没那么重要了。

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