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马思纯沈月因胖了上热搜?看来只有Get这些减肥法才能让人无话可说!

原标题:马思纯沈月因胖了上热搜?看来只有Get这些减肥法才能让人无话可说!

从去年末到今年初,明星参与的各大晚会、活动、颁奖礼都非常多,你们一定有被这些活动刷屏吧!而想要在这种大事件中占领一个热搜席位已经非常难了,但昨天“马思纯胖了”和今天的“马思纯回应胖了”稳坐热搜榜,OK!发现,这届网友真的太严格了,女明星的身材变化根本逃不过他们的“法眼”!

“XX胖了?”

这届网友太严格了!

See,OK!只是在热搜搜索“胖了”,这些明星纷纷“中枪”!而且女明星尤其多,所以她们是真的胖了么?

马思纯胖了?

昨天某颁奖礼的马思纯一身西装装扮,帅气干练,非常好看。但有网友截图直播画面表示马思纯胖了!

这张截图中的马思纯,脸确实有点圆。

和其他女明星领奖时的这个画面,马思纯的腿看上去也像是胖了!率真的小马哥也在活动后给出了解释↓

原来马思纯最近在演一个胖姑娘角色,所以才长胖,作为演员的她并不是时刻都必须身材完美才是好,也需要为了角色做出自己的诠释哦!

沈月胖了?

而沈月也被严格网友质疑过胖,这张截图就是网友扒出她之前拍摄视频的画面,确实是有点胖,但并不是近期的样子,所以重新拿出来说她胖,粉丝也表示很心疼啦。

除了质疑沈月胖,某跨年晚会后,#沈月p图技术#也上了热搜,这两张照片对比,很难不觉得沈月是真胖,p图技术也很高超?但合影站在最边上,又是蜜汁角度的拍摄,再瘦的女生也很难不变胖不变形哇!

还是欣赏一组沈月的精美写真吧!她的可爱甜美才是大家要重点关注的鸭!

杨超越胖了?

杨超越也没能逃过“胖了”这一劫,前些日子参加某活动的她,身穿一身丝绒连衣裙在镜头下发福了不少,丝绒材质的单品驾驭不好真的很显胖,尤其是灯光一打,更加反光,并不能为身材加分。不过杨超越也幽默发文回应了↓

“生活奔小康一不小心就胖了”这个解释要笑坏网友,而杨超越也只是随便胖着玩玩,最近这两天又瘦回来啦!

这张偷拍图完全没有修图哦,看来超越妹妹胖的快瘦的也快,年轻新陈代谢棒棒哒!

张惠妹又胖了?

提到新陈代谢,不得不想到阿妹最近说自己发福原因其中有一条就是年龄增加导致新陈代谢慢,其他的还有过劳肥、家族肥胖症、吃激素药和奶茶!网友惊呼原来阿妹发福原因和周杰伦是一样的!

虽然“张惠妹胖了”“张惠妹又胖了”频频热搜,但阿妹的歌声永远是高水准,大家就不要再用胖瘦给她“施加压力”啦!

秀晶胖了?

同样是胖着玩玩的还有郑秀晶,她最近被拍到发福照片,身材一直以来非常好的秀晶,这一个双下巴也惊动了热搜榜。

相信wuli水晶也能快速瘦回来!

秀智胖了?

再看看wuli国民初恋秀智欧尼,最近脸也圆圆发福了!

但大家也表示,秀智胖一点好像更可爱了!

回顾几张秀智的生活照,真的超美呀!看来冬天真的会使人发胖!

女明星减肥方法

大揭秘!

看过这么多女明星胖了,深深感受到胖瘦真是一念之间,我们不能坐以待毙了,OK!也找到了一些明星减肥成功的案例,我们看看她们有没有什么好的方法给我们参考?

奚梦瑶:运动不能停!

超模奚梦瑶也被质疑过胖,因为她模特+维密天使的身份,大家对她的要求更加严格,腰间有一点赘肉都会被拿出来说,而最近小明的身材又达到了完美巅峰。

去年维密秀之前,小明晒出自己不到100斤的体重,宣告自己减脂成功准备增肌啦!那么她是怎么瘦下来的呢?

只有一招:就是健身!工作之余一有空就泡在健身房,有氧无氧都做,偶尔还练一下瑜伽,真的非常励志啦!

林允:戒奶茶!

继阿妹和杰伦之后,作为奶茶爱好者3号的林允也经历过一段痛苦减肥时期,她也把自己减肥的方法分享在小号上了!

这个时候还在说自己并没有断奶茶,只是不吃珍珠。

而过几个月后再次发胖,气得林允怒戒奶茶!感觉奶茶真的是减肥杀手哇!

谭维维:减肥食谱!

而谭维维减肥的时候,除了运动,把自己在减肥期间的食谱整理分享给大家了,有网友亲自实践,照着这个食谱吃真的瘦了下来,而且操作起来不会很复杂哦。

赶紧截屏起来也试试吧!减肥的同时又不会不摄取营养,也不会饿到,实用度满分!

OK!TIPS

快速燃脂操

看来减肥真的只有一个方法:少吃多动!大家奶茶戒一戒,食谱Mark一下后,OK!也给你们找到了一套快速燃脂操,听说坚持半个月就能看到效果哦,春节大吃大喝之前先瘦几斤玩玩吧!

前后弓箭步,两腿交替,每边10次。

第二个运动就是深蹲啦,这样蹲可以有效练到大腿,10次一组。

这个动作重心向前,双臂往下自然下垂,做深蹲动作,同样10次。

第四个动作可以练到大腿前部的脂肪,也是10次。

这个动作是训练大腿后侧和臀部的,用手肘支撑,交替向上抬腿,每边各10次。

再来一组后仰运动,这次幅度更大一些。

然后重复后抬腿运动,加强训练。

最后一个动作可以放松一下肌肉,也能训练到腿部。

你学会了吗?快快做起来我们一起变瘦吧!

新媒体编辑/姬铭返回搜狐,查看更多

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