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【科普】年底应酬多,消食健脾试试这四款药茶

原标题:【科普】年底应酬多,消食健脾试试这四款药茶

(王东旭)春节临近,应酬逐渐增多,不少人经常会遇到消化不良的问题,除了服用健胃消食的药物,不妨在中医师的指导下来点中药茶,也能辅助治疗。但是,不同的消化不良对应的中药茶的选择也不相同,今天为大家介绍四种,请对症选用。

陈皮茶 理气健脾促消化

陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效,适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人服用。陈皮含有挥发油、橙皮甙,对胃肠道有温和刺激作用,有助促进消化液分泌、增进食欲。此外,气滞大便不通者也可泡服广陈皮,简单易行,可有效解除便秘的痛苦。

但是,广陈皮偏温燥,《本草汇言》中指出“亡液之证,自汗之证,元虚之人,吐血之证不可用”。因此,气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者要慎用、不用。

茉莉花茶 和中下气驱寒积

茉莉花茶具有理气、开郁、辟秽、和中等功效,《本草再新》中记载“能清虚火,去寒积,治疮毒,消疽瘤”,《随息居饮食谱》中记载其能“和中下气,辟秽浊。治下痢腹痛”。对于因为寒邪导致的消化不良,饮用茉莉花茶有辅助治疗的效果。

但是,因为茉莉花性味偏温,不适合多饮。《本草正义》中记载:“茉莉,今人多以和入茶茗,取其芳香,功用殆与玫瑰花、代代花相似,然辛热之品,不可恒用。”

焦山楂茶 消食导滞

许多人都知道,用干山楂片泡水当茶饮,可以降血脂。但是,消食要用焦山楂。新鲜山楂与焦山楂的功效不一样,一般来说,前者多用于活血化瘀止痛,后者多用于消食导滞。中医认为,山楂炒焦后的酸性减弱,苦味增强,用于肉食积滞、胃脘胀满、泄痢腹痛等,并可治疗高脂血症等。焦山楂泡茶的口感不如新鲜山楂,食用的时候可加入一点红糖或焦麦芽等,既可改善口味,又可加强效果。

焦山楂只消不补,所以脾胃虚弱、胃酸过多等消化系统疾病患者及服用滋补药品期间不太适合服用此茶。

鸡内金茶 消酒积健脾胃

鸡内金,俗称鸡肫皮,是家鸡的砂囊内壁,此物药源极广,功效亦多,在临床中的应用非常广泛。鸡内金的炮制方法颇多,因此产生的功效也不同。在药房里,我们一般能见到的鸡内金有三种:一是生鸡内金,通过洗净,干燥制得;二是炒鸡内金,取净鸡内金,清炒至鼓起,本品表面暗黄褐色至焦黄色;三是醋鸡内金,取净鸡内金,清炒至鼓起,喷醋,取出,干燥制得。

生鸡内金善消癥、消石,醋鸡内金疏肝助脾,炒鸡内金则可以消食健脾并举。《本草纲目》记载其能治“小儿食疟,疗大人淋漓反胃,消酒积”,适合因为饮酒不适导致的消化不良。

来源:健康报返回搜狐,查看更多

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