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搜狐名医 | 协和陈伟:血糖高也要吃低盐餐?

原标题:搜狐名医 | 协和陈伟:血糖高也要吃低盐餐?

编 / 干玎竹、赵亚楠 审 / 袁月

【搜狐健康】很多人都知道吃盐过多有损健康,特别是对人的血压有影响,会导致高血压。但多数人并不了解吃盐多还会对血糖有影响,引起血糖升高,加重糖尿病。

北京协和医院临床营养科副主任陈伟教授解释,一个糖尿病患者,尤其是2型糖尿病,他的一生有60%以上的机会是会发生高血压的。那么所以从这个意义上来说,糖友应该适当地限制食盐的过多摄入。因为食盐的过多摄入和高血压的发生明确相关,特别是每天食盐摄入超过10克以上这样的一个人群。在中国,人均食盐摄入量已经高达12克—13克,这就值得得大家关注。我们提倡糖友限制食盐的摄入,每天控制在6克—8克以内。让我们看看专家具体怎么说的(友情提醒:请在WiFi环境下播放,4G包年用户和土豪随意)。

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