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手上有3处美容穴,坚持每天按,皮肤会变得白皙粉嫩有光泽

原标题:手上有3处美容穴,坚持每天按,皮肤会变得白皙粉嫩有光泽

提示

1

少府穴

位置:手握拳,小手指指尖所指的位置就是少府穴。

方法:用另一只手的拇指按揉,按揉力度要适中,每次按摩个5分钟左右就行,每天2次。

2

神门穴

位置:神门穴在手腕的内侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

方法:刺激这个穴位也是用拇指,每天睡觉前按揉3—5分钟。

3

鱼际穴

位置:在手掌第1掌骨中点的桡侧,赤白肉际处。

方法:用大拇指作圈状按揉5分钟,每天早晚各1次。

(据中医经)

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