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考研or生活?复习要努力生活也要继续~

原标题:考研or生活?复习要努力生活也要继续~

哈喽,小可爱们~

今天是2月12日了哦,距离出成绩只有3-4天了,小编最近在后台看到许多小可爱们正在收集考研复习资料,给爱学习的可爱们鼓掌。

马上就到了19考研的关键时期——查分时间,也到了20考研的打基础阶段。在这个节点,小编想结合考研经历和大家聊聊如何平衡考研与生活的关系

考研,是一场跨越数个月的战斗,尽管考研占据了我们生活的主基调,但它并不是生活的全部。

考研与健康

1. 作息时间

利用规律的作息时间,保持充足的睡眠和高质量的复习效率。这绝对是第一重要!因为每年考研过后,“没睡好觉”导致考试发挥不好的例子实在是令人可惜。

各类作息时间表都只是参考,选择适合自己的最重要。但不论如何,请你保证每天6.5个小时以上的睡眠时间,8小时以上的复习时间。

2. 营养搭配

建议大家在饮食上尽量清淡,保证每天正常量的蛋白质和维生素摄入。不需要统一的食谱,时刻注意自己身体的“小委屈”就够了。对于有些社交困难的可爱,也可以顺势合理地拒绝朋友们的邀请,何乐而不为?

3. 心理状态

考研期间,有多容易心态崩了呢?尤其是女生,情绪起伏非常大,特别是生理期前后。小编建议注意保暖,少吃冷饮凉菜,早睡早起,多听舒缓的轻音乐,在这一天,可以适当学习半天,尽量以休息为主,以便日后更好的复习。

而作为男生们呢,可能需要提前考虑未来的发展,因为社会对男生的要求可能也愈来愈高,买房买车等等很容易给你们极大的压力。小编很理解大家,但请稳住,这世间大部分收益高的事情,都不是一时的努力就可以的,往往需要经年累月的付出和积淀,所以坚持下去就好。心情不好的时候,可以打一下篮球,跑一下步。

但需要注意的是,在考研期间不建议打游戏,尤其是竞技类游戏,容易成瘾,增加心理压力。考研战线一般在6-12个月左右,大家咬咬牙就过去啦~

考研与学业

1. 期末考试

考研的可爱们有很大一部分都是一战的孩子,而选择一战的孩子中呢一般是大三下学期开始准备。

但考研期间的大四上学期有秋季校园招聘会(秋招)还有公务员考试等,以及研究生考试结束不久还有期末考试。

此时,如果报考的本专业的研究方向,期末复习可当做一定程度的专业课复习(适当复习)。如果报考的是跨专业研究方向,一定要把重心放在研究生考试上。

当然,毕业论文也该交选题了。如果不跨专业,建议你选自己以后研究方向相关的领域哦~因为,复试的时候老师往往会询问毕业论文相关问题。

2. 其他各类资格考试:

每年6月、12月为英语四六级资格考试。四六级英语考试的大纲与考研英语大纲有所区别,请一定注意切换考试复习方法。

同时,以法学为例,许多学生需要考虑是否兼顾法律职业资格证考试。每年成功兼顾两者的学生大有人在,但目前法考改为一年两考,分别为客观题和主观题,请考研er们厘清复习各阶段的相关性,以便从容应对研究生招生考试。

考研与情感

1. 亲情

考研er们大部分大学生还不具备经济独立的条件,所以争取父母的理解和支持非常重要。无论是经济上的,包括考研期间的开销,还有研究生入学后的经济来源,这些最好提前解决好;还是精神上的,父母的理解和打气,很有可能是我们考研期间的主要精神动力哦。

所以,建议选择恰当时间和父母平静沟通,争取理解。记住多主动和父母亲联系哦,今年的母亲节和父亲节,不如早做打算,怎么给父母一份惊喜吧~

2. 友情

在职的可爱们由于时间有限,可能在后期会选择辞职备考。这个时候很容易面对朋友们的支持或者反对。

还在上学的可爱们,也很难完全避免朋友们各式各样的邀请,单是学校各类活动的开会交流,可能就免不了占据大量时间。

所以,小编建议考研er温和坚定地告诉朋友们,你对于考研的想法,请他们支持和理解。相信好朋友一定会理解我们。

3. 爱情

爱情中的辛甜苦辣很容易左右我们复习期间的情绪。这个时候,最好请伴侣理解我们不能陪伴。同时,也请考研可爱们的“家属”多多理解一下考研可爱们。感情问题没有学习重要嘛。相互扶持,相互理解,才是爱情哦~

编辑 | 柚子

主编 | Duty学长返回搜狐,查看更多

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