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身体缺了它易得癌,身体给了你N次机会,只是很多人一次次地错过

原标题:身体缺了它易得癌,身体给了你N次机会,只是很多人一次次地错过

对于癌症,都很害怕,但其实除了受到放射性物质导致外,癌症的死穴多半都在生活习惯、饮食习惯上。

癌症真正发生之前,身体会发出很多信号,每个信号都给了身体好几次防止癌变的机会,只不过我们可能一次一次错过了而已……

身体缺了它,易得癌——维C

癌症的侵害,很少是因为吃错某一口食物引起的,但上面这种元素,如果您身体里长期缺乏,那么必定会是一件令癌细胞开心的事。

流行病的调查显示,长期缺乏维生素C的人群容易患癌。如我国新疆哈萨克族,以肉食为主,很少吃新鲜蔬菜,米面等粮食吃得也很少,饮食营养不平衡,该地区食管癌发病率甚高,就是与维生素C和B2的摄入过少有关。

维生素C(又称抗坏血酸)是一种家喻户晓的药品,它在体内参与糖的代谢和氧化还原过程,能减少毛细血管的通透性,加速血液凝固,参与解毒,还有促使血脂下降、抗过敏等众多用途。

此外,维生素还能阻断的亚硝化反应(一种生成致癌物的反应)使亚硝胺(胃癌、食道癌、大肠癌的引发物质)产生减少,从而达到防癌的作用。

当然,这里并不推荐大家长期大剂量服用维生素C制剂,而是说,大家应该每天吃一个富含天然维生素C的天然水果,通常口感比较酸的都是维生素C含量丰富的,比如猕猴桃、柠檬、还有当季的橘子。这样补足维生素C、远离癌症才是正确、安全的方法。

身体的9个癌症信号

第1种信号:长期疲倦、乏力

第一次机会:轻度疲劳

第二次机会:深度疲劳

第三次机会:脏器内部变异

癌变

现代人普遍存在疲劳的情况,一般情况下,只要好好休息很快就能调整过来。但极度的疲倦就要引起重视了。原因就是长期难以恢复的慢性疲劳,会破坏人体的免疫力,使潜藏在体内的癌细胞快速生长,尤其是消化器官肿瘤,与慢性疲劳和便秘关系密切。

第2种信号:持续咳嗽

第一次机会:咳嗽

第二次机会:肺部结节

肺癌

咳嗽是一件很小的事情,但是长期以来、连续不断的咳嗽超过2周就要小心了,特别是还有一些奇怪的痰:

· 咳嗽伴有大量的泡沫痰

· 间断咳血痰或痰中带血丝;

· 咳嗽伴有胸闷、气促等表现;

· 刺激性干咳;

· 咳嗽伴有不明原因的中低度发热等。

肺癌的排查,其实不难。久咳习惯都建议做胸片检查,看看肺部是否有病变。

第3种信号:消化不良、长期烧心

第一次机会:消化不良

第二次机会:胃炎、胃溃疡

胃癌

胃癌的隐蔽性最强,您可能意识不到,持续性的消化不良可能是食道、咽喉、胃部等发生癌症的信号。

烧心又叫慢性胃灼热,长期胃灼热、腹部疼痛、再服用止痛、止酸药物后仍不能缓解,这些都是胃癌或是食道癌的早期信号。

第4种信号:腹胀

第一次机会:持续腹胀

第二次机会:盆腔炎

卵巢癌

腹部肿胀感觉是女性经常有的,有可能是月经前期造成的不适。但是持续几周以来的下腹部有压迫感、下腹或骨盆疼痛、肠胃不适,出现进食困难或极易有饱腹感,都可能是卵巢癌的征兆。

第5种信号:腹痛

第一次机会:腹痛

第二次机会:慢性胰腺炎

胰腺癌

腹痛特别是疼痛位置模糊不清的一般要小心是胰腺癌。这种疼痛一般在晚上更加严重,平躺体位更痛,如果长期有这样的情况一定要小心。

第6种信号:反复口腔溃疡

第一次机会:反复口腔溃疡

第二次机会:黏膜白斑

口腔癌

口腔癌是近几年进入人们视线中的一种癌症。随着槟榔、香烟的普及,口腔癌的患者也越来越多,作为吸烟的朋友,一定要及时关注自己口腔、舌头上出现的白斑,因为这种白斑是口腔癌的前兆。

口腔黏膜上(包括上下唇、舌体、牙龈等)有固定性溃疡,经治疗3~4周后仍不愈者,要警惕白塞氏病甚或口腔癌。

第7种信号:腹泻、便血

第一次机会:便血

第二次机会:肠息肉

肠癌

便血常与痔疮混淆,但这很可能是肠癌的症状。结肠息肉也容易引起大便出血,患有结肠息肉的患者应该定期做结肠镜检查,其目的是及早发现息肉是否出现了恶变。

第8种信号:持续发烧

第一次机会:持续发烧

第二次机会:免疫力减弱

白血病

发烧有可能是感冒的前兆,但是长时间的低烧就要引起注意了。发烧虽然是身体的一种调节机制,白血病、淋巴瘤等许多癌症都会对免疫系统造成影响,身体为了对抗这种问题,就可能表现为持续发烧。

第9种信号:血尿

第一次机会:血尿

第二次机会:膀胱肿瘤

膀胱癌

尿液偏黄并带有血色,很多人便以为是“上火”了。殊不知,这是膀胱癌的危险信号。膀胱肿瘤绝大多数为恶性的膀胱癌,良性的肿瘤非常罕见,这是因为膀胱癌不论是良性还是恶性大多都是无痛的,很多人因此也错过了最好的诊疗时间。

健康无小事,发现自己哪不对劲了,不要掉以轻心,去医院做个检查,更放心!

本文来源:网络,由健康云南编校推荐发表,版权归原作者所有。返回搜狐,查看更多

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