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寒假倒计时,孩子怎样才可以收心回归学习?名师支招!

原标题:寒假倒计时,孩子怎样才可以收心回归学习?名师支招!

寒假里,不少孩子会彻底放松自己,虽然有寒假作业,但早上睡到自然醒,看电视玩电脑一样都不能少。再加上热闹的春节中,想让孩子们碰课本那是不可能的。

但是时光飞逝,现在很多孩子的寒假已经过半,作业却还没开始动手,需要假期补习的功课还有很多,如何提前把孩子的心拽回来,让孩子真正“收心”呢?

第一招:提前做收心准备

对孩子们来说,假期意味着快乐、自由、尝试等。而面临即将到来的开学,孩子们通常是既期待又烦躁。期待与小伙伴见面,烦躁又要开始上学。

关于如何收心,教育专家建议家长及其他家庭成员在孩子面前,要处处做个好榜样,事事按计划完成。对于双方制定的作息制度要持之以恒,切不可半途而废。

另外要给孩子提供好的学习环境、好的生活空间和足够的睡眠时间,适时给孩子奖励或表扬。

第二招:循序渐进效果佳

有心理咨询师建议,“收心”阶段广大家长对学生的要求可以相对宽松一些,过多的指责容易让学生产生害怕上学的逆反心理。

每天学习任务不宜过重,循序渐进,由浅入深,避免学生对学习产生厌恶,多方指导,慢慢收心。对于“寒假综合征”最突出的表现,或者说是通病作息紊乱,一定要采取强制性的方法,大家相互监督督促,最好严格按照学校的作息在一周内改变过来。

第三招:作息时间、自控力、学习时间三管齐下

首先是作息时间,过年这几天大多数的孩子都能疯玩几天,所以,大部分孩子的作息时间都不规律。一个很好的建议就是:大部分家长从昨天今天开始恢复工作,学生不妨参照爸爸妈妈的时间一起作息。

其次,学生们要注意培养自己的自控力。父母上班以后,如何调整更多的还需依靠自己的自控能力。对于低学龄段孩子,家长不妨通过监督、布置学习任务帮助培养,而高年级特别是初二以后的学生,就建议家长多鼓励、少批评。

最后就是学习时间的调整,因为寒假已经过去了一半时间,大部分孩子都是悠闲地享受了十几天的假期生活,距离开学10天左右,学生们应该开始着手自己的寒假作业,如果作业已经完成的学生也应该为新学期做准备。

对中学生来说,大部分学校开学伊始多是讲上学期期末考试的卷子,所以,成绩稍差的学生应该先把试卷复习一下,查漏补缺;而学习成绩较好的学生不妨对新课程进行预习,积攒领先优势。

第四招:家长以身作则

如果要孩子收心,我想不如父母先行。要想更好地帮孩子收心,父母的言行很关键。如果父母能保持规律的生活状态,自然会带动孩子进入状态,尤其是年纪小的孩子,他们更多的是感受父母生活态度。

因此,父母可以与孩子共同制定一个学习计划,每天保证一定的学习时间,家长与孩子共同制定计划,共同执行,如果没有完成计划,就要接受一定的处罚,这个处罚也要是共同制定共同遵守的。这个过程的关键在于:共同制定、共同遵守。”

第五招:订好目标和计划

要制订好学习目标和学习计划。家长应根据孩子的实际,及时与孩子沟通交流,帮助孩子确立新学期的学习目标,制订新学期的学习计划。

例如新学期要提高哪几门课的成绩,目标是什么,新学期是不是要掌握一门新特长等等。制订学习计划、树立目标可以帮助孩子树立自信心,消除假期后的失落感。

在帮助孩子制定目标和计划时,家长应本着“追求细致”的原则,切忌好高骛远,无法落实。

第六招:注意培养孩子的阅读习惯

在开学前几天,尽量少安排或不安排走亲访友或娱乐活动,让孩子的心沉静下来,家长应该适当地把握一下。

例如陪孩子去书店看一看,感受一下浓浓的书香味,买点对孩子有益的书(文学作品、学习参考书等均可),对孩子适应新学期的生活当然是大有益处了。

结束语

除此之外,同学们还需要在开学前作如下准备:

学习用品要早早做好准备,可以准备:书包、笔、练习本等,千万不能在开学后再匆匆忙忙、丢三落四地采购。

还应仔细检查和整理寒假作业,开学当天就能从容地交上作业,不要出现落了作业题目没有做或者丢掉作业本的情况。准备开学的“行当”,为自己创造良好的开学氛围。

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