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想给她性福,先排除这些障碍

原标题:想给她性福,先排除这些障碍

今天,你“性福”吗?

在这个特殊的日子里,

有一群人的性福大事,

值得我们去特别关注,

她们就是更年期女性

更年期是女性的必经过程,

通常发生在45至54岁之间。

女性群体进入更年期阶段,

体内雌激素水平骤然下降,

从生理到心理会产生变化,

对更年期性生活认识不足,

接下来一一解答这些难题!

女性绝经以后,

还有性能力吗?

据调查资料显示全球超过半数的更年期女性都面临性功能和性欲下降的烦恼,无论是她们和伴侣的关系,还是她们的女性魅力、生活质量都大打折扣。在中国,更年期女性的性生活频率和欧洲妇女相比,逊色不少。在欧洲,74%的女性每月有2次或更多的性生活频率,而在中国这个比例不到40%。

从生理变化来看,由于绝经后雌激素水平降低,导致阴道分泌液减少,使得阴道干燥,在性生活时会引起疼痛,这就导致了性生活次数减少,也会使相当部分女性厌恶性生活。而性生活次数减少,又会让阴道缺乏对性刺激的反应而更加干燥,如此恶性循环,造成了一部分人的性功能障碍,认为自己已丧失了性功能。

其实,绝经只表示生育能力丧失了,并不意味着丧失性生活的能力。事实上,也有部分女性在绝经后,性生活次数反而增加。这是因为她们放下了担心怀孕的思想负担,以及更年期雄性激素水平相对升高,而致部分女性性欲增加。

“老夫老妻”,

还要性生活吗?

更年期维持和谐性生活的益处非常多,可增强更年期女性对生活的信心,保持愉快的心情。夫妻双方通过拥抱、抚摸等皮肤的密切接触,可满足性生理和性心理的需求,促进感情,使夫妻恩爱,彼此尊重。

性压抑到一定程度会出现焦虑、抑郁,而性爱能松弛紧张情绪。更年期性生活还能在一定程度上减轻更年期症状,消除更年期女性的紧张焦虑情绪和孤独感。适度的性生活也可避免生殖器官的废用性萎缩。

更年期性问题,

还要治疗吗?

实际上,对于大多数更年期症状,临床上有很多可以解决的办法,如雌孕激素疗法等,能够很好地改善包括性交不适引起的性生活问题。因此,碰到更年期性问题,女性朋友不要羞于求医,如果能够突破传统观念的束缚,敞开心扉与专业医生交流,可以获得令她们获得惊喜的效果,使她们能够走向晚年的性福生活。

性福生活

注意事项

1、不要理睬所谓“年轻人才有性生活”的说法,而应坚持良好的性生活。

2、避免失去性生活的习惯。实际上这很容易发生,特别是由于患病而禁欲以后。

3、即使不如以前那样经常地性交,也要做经常的身体接触。

4、任何使性生活困难或疼痛的问题都应找医生解决,不要羞于求医。

5、老年人性交时应注意避免情绪过于激动,性生活时注意性交姿式、身体状况,以免出现意外。

性活动是人一生中本能的需要,它没有一定的年龄界限。性生活同样是更年期女性生命活动中重要的组成部分。更年期就代表老化了吗?对于生殖功能而言,的确如此;对于性爱来说,却不尽其然!

更年期不拒性爱,甜甜蜜蜜共白头。

复旦大学附属妇产科医院

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