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孩子上课不专心?快用这8招,让娃拥有超强注意力!

原标题:孩子上课不专心?快用这8招,让娃拥有超强注意力!

良好的专注力是学习的基础。怎样才能帮助孩子在课堂上保持较好的自控力和专注力呢?

小微收集了一些很受欢迎的小游戏,帮助孩子训练专注力,赶紧收藏起来慢慢玩,或者转给有需要的亲吧。

注意力训练表格

孩子上课不专心?快用这8招,让娃拥有超强注意力!

被测者边用手指着数字,边依次找出1~25这些数字的位置,同时要诵读出来这些数字。测试者在旁边记录被测者每一次的完成时间。

一般而言,23~27 秒内完成的算是正常水平,超过 36 秒则表明可能孩子注意力需要进一步培养。

按点连线绘图法

孩子上课不专心?快用这8招,让娃拥有超强注意力!

家长可以自己设计“点点图”,请孩子来连线,它完全可以是抽象的、没有标准答案的,孩子只需要按照自己的想象来完成这幅画就好了。

这个简单的游戏,能让孩子安安静静地坐在那儿玩上一两个小时。在这个过程中,Ta的眼—脑—手密切配合,聚精会神,对锻炼孩子的专注力十分有效。

萝卜蹲游戏

孩子上课不专心?快用这8招,让娃拥有超强注意力!

这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或其他人参加,那就更好了。大家分别当萝卜、苹果、西瓜等,当听到口令:“萝卜蹲,萝卜蹲,萝卜蹲完苹果蹲。”听到相应的水果名称,那人就要快速蹲下,可以锻炼孩子的快速反应力。

这种方法能培养注意力的集中,由于是游戏,符合孩子的心理特点,玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵,注意力会有所提高。

大家来找茬

对照两张图片,按照要求找出一定数量的不同之处来。可能是数量不同、位置不同,颜色不同、左右上下颠倒等,家长可根据孩子的能力选择适合的难度,也可自己先尝试找找来感受题目的难度。

迷宫游戏

给孩子一张迷宫图和一支笔,让孩子在5分钟内从入口找到出口。通常专注力不佳的孩子很快会放弃,这时候就需要家长一起,带着孩子观察迷宫路线,或者用手指先画一遍,之后再让孩子用笔走迷宫,就可以训练孩子持续型专注力。

拼图游戏

孩子上课不专心?快用这8招,让娃拥有超强注意力!

准备一份拼图,跟孩子一起玩。如果是比较复杂的拼图,可以先请孩子给图片分个类,看看它们大概属于哪块区域,再挨个琢磨图与图之间的关系,把它们放到正确的位置上去。

要知道,想从很多碎片中找到正确的那一个,是需要排除诸多干扰的,寻找线索的过程就是对注意力的一种训练。返回搜狐,查看更多

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