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宝宝也有辅食厌倦期!妈咪们该拿熊孩子怎么办?

原标题:宝宝也有辅食厌倦期!妈咪们该拿熊孩子怎么办?

辅食泥的蜜月期结束,本来张着小鸟嘴巴急吼吼要吃的宝宝,对辅食开始漫不经心、嬉皮笑脸、捣蛋破坏,要么就是闭嘴扭头……肿么办?一边追一边喂饭,一边看电视一边吃饭……还真不能让娃养成这些贻害无穷的坏毛病。怎样才能让娃在辅食关键期好好吃饭?下面这些问题,爸妈们一定要先学起起来。

宝宝辅食厌倦期,如何好好吃饭?

1、想夺回主动权

宝宝对辅食的新鲜感结束,运动能力进一步发展,能做到的事越来越多。

宝宝讨厌吃饭要喂无法控制的感觉,于是抢勺子、抢碗,拒绝进食。

2、厌倦泥状食物

人们味觉体验和咀嚼是分不开的,食物大多嚼起来味道更佳。

泥状食物口感味道单一,让孩子一直喜欢,对好奇心强的宝宝来说蛮难。

3、尝试感受饥饿

对宝宝来说,辅食期每天保持奶量,如果宝宝不想吃不要硬性塞给宝宝。

让宝宝感受饥饿,同时多运动,多爬行,宝宝想吃了会觉得啥都好吃。

4、改变辅食形态

如果宝宝不爱吃泥状辅食,不妨让宝宝吃点稍微有嚼头的食物。

颗粒稍大的食物,如小块香蕉,煮烂的小块胡萝卜,引起宝宝兴趣。

5、让宝宝多参与

虽然辅食阶段的宝宝还不会自己吃饭,但妈咪们也可以让宝宝尝试。

餐前给宝宝勺子,让他尝试喂自己,等宝宝探索累了,再吃会容易接受。

6、全家三餐同步

尽量靠近大人的三餐时间,形成吃饭的氛围,不要让宝宝吃独食。

如果宝宝对大人的食物感兴趣,也可鼓励他啃两口,要不加盐的食物。

7、不要强迫吃饭

如果宝宝不喜欢某种食物,不要强迫宝宝吃,否则会更加不喜欢。

隔三差五的提供,让口味习惯改变。不能因为宝宝不爱吃,就再也不吃。

下期想看什么,留个言再走~返回搜狐,查看更多

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