告诫:3岁宝宝积食半年,凶手就在厨房,警惕这些“脾胃杀手”

原标题:告诫:3岁宝宝积食半年,凶手就在厨房,警惕这些“脾胃杀手”

前几天去姐姐家串门,去的时候下午两点了,一进门还看到孩子爷爷在追着孩子喂饭。我就问姐姐,这么晚了,孩子还没吃饱啊。一问起来姐姐就开始和我诉苦,说孩子吃饭不老实,吃上两口就跑了,一直追着他喂,孩子平时吃这么点,怎么长个啊。

我把孩子抱过来,发现孩子鼻梁处青筋特别明显,我就和姐姐说,孩子可能是积食了,抓紧带着孩子去医院看看吧。下午就带着孩子去了医院,医生看完了就责备姐姐,说孩子积食挺严重的,时间也不短了,怎么就没注意到呢!这么一说姐姐才想起来,孩子有这种情况已经差不多半年了,期间孩子很容易生病,也没太在意,没想到竟然是积食导致的。

相信很多家长都遇到过孩子积食的情况,但是也很容易忽略,而积食并不是一个小问题,它会影响孩子发育,让孩子变得容易生病。其实导致孩子积食的原因大多都是“喂出来的”,饮食不注意而伤及脾胃,从而导致孩子形成积食,家长平时在孩子饮食方面也应该谨慎。

告诫:3岁宝宝积食半年,凶手就在厨房,警惕这些“脾胃杀手”

  • 菜汤:有些家长认为菜汤里面有营养,所以会给孩子和一些菜汤,或者把菜汤浇在饭里。虽然孩子喜欢吃,但是,菜汤里面有过量的调味品,会严重伤害脾胃,让孩子出现积食。
  • 调味品:一些父母在做菜的时候喜欢放很多调味品,这样饭菜吃起来比较鲜美。但是孩子脾胃娇嫩,这些调味品只会给脾胃带来负担,造成积食。所以,家长平时在给孩子准备饭菜的时候,最好单独准备。
  • 过补食物:有些家长各种给孩子补,会给孩子吃一些大补的食物,鸡汤、大骨汤什么的三天两头就喝,这样也会早早把孩子脾胃“累垮”,积食会也随之而来。

学会2招,轻松去积食,增强娃脾胃

1.饭后喝一乳——强脾化积食

在孩子吃完饭后,可以给孩子喝点双低聚乳清,促进肠胃菌群平衡,增强孩子脾胃的运化能力,这样食物就不会积滞在孩子体内。孩子脾胃强了,积食就会躲得远远的,也能更健康的发育。

2.平时多动动——健脾不积食

平时多带孩子动动,不要让孩子太懒,孩子脾胃主四肢,经常不运动的孩子脾胃功能也会下降。因此,家长要多带孩子出门活动,促进脾胃发育,让孩子不积食,也能长大个。返回搜狐,查看更多

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