>美食>>正文

男人养肾,外行吃枸杞,内行人推荐这4物,常吃激活“肾动力”

原标题:男人养肾,外行吃枸杞,内行人推荐这4物,常吃激活“肾动力”

男人养肾,外行吃枸杞,它是行家的不二选择,常吃激活“肾动力”!1、黑豆。黑豆被古人誉为肾之谷,味甘性平,不仅形状像肾,还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚患者。

2、肉桂。内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂,肉桂则能增进血液循环,能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用,但是却能助长心理层面的性欲,配与营养丰富的乳酪,是真真切切。

3、西红柿。西红柿中含有多种维生素和各种微量元素,营养成分较为全面,而男人的新陈代谢相对来说更为旺盛,所需要的各种营养物质也更多,因此,西红柿对于男人老说,是十分适合的食物。再者西红柿中维生素A的含量很高,而维A不仅能促进蛋白质合成,让男人充满性活力,更能维护肝脏的健康。另外,西红柿中的番茄红素具有较强的抗氧化功能,能防止前列腺发生病变,延缓性衰老。

4、黑米。黑米含有许多氨基酸和蛋白质等,对于健脾补肾和舒筋活血等都有非常不错的效果,而且黑米是属于珍贵的品种,可以明目活血和滋阴补肾等效果,同时也能作为药膳,长期下来可以治疗腰膝酸软和白发等效果很理想,更重要的是还能延年益寿。返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
阅读 ()
投诉
免费获取
今日搜狐热点
今日推荐