怀孕后这些动作别在做了,严重者还会导致流产!

原标题:怀孕后这些动作别在做了,严重者还会导致流产!

几个月的备孕,迎来了怀孕的好消息。但同时,需要注意的事情也是多了起来。为了孕妈以及胎宝宝的健康,下面这些动作,准妈妈在孕期一定不要做。

跷二郎腿

这应该是很多人的习惯吧。腿不跷上去,总感觉有那么几分的不自在。但是在进入孕期后,这个动作一定要避免。首先这个动作会造成对子宫的挤压,不利于胎儿发育。其实,就是会导致私处温度升高,容易滋生细菌,引起炎症。再有就是影响血液循环了。总之是有百害而无一利。还需要一提的是,久坐同样也是一种危害。

伸懒腰

很多人都有这么一种习惯,就是在睡醒后,习惯性的伸懒腰,舒展身体。但是进入孕期后,也是要避免的。这是因为可能会拉伤腹部。如果不注意动作过大的话,还可能会牵扯到子宫,从而引起宫缩,严重时还会导致流产的发生。

提重物

对于孕妈来说,在孕期这么重要的时间里,脏活重活、提重物等等那还是交给老公做吧。如果因为用力过猛闪了腰,甚至腹痛流血,最后导致流产或者早产发生的话,可就得不偿失了。因此孕妈一定不要逞强啊。

常弯腰

孕妈因为肚子变大,腰部的负担也会随之变大。如果弯腰的话,会对肚子造成压迫。如果起身比较猛的话,可能还会出现头晕的情况。对于孕妈来说都是不利的。即使有东西要捡,也尽量的寻求身边人的帮助吧。返回搜狐,查看更多

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