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患脂肪肝原因及瘦人为何也得脂肪肝

原标题:患脂肪肝原因及瘦人为何也得脂肪肝

前几天看是一个数据,即:“浙大一院消化内科教授厉有名团队近年研究发现,中国的脂肪肝患者中有接近三分之一的人体重指数是正常的。也就是说,体重正常或偏瘦的人也会患上脂肪肝。而且这部分人竟达到三分之一的比例,我想有必要在此说一说脂肪肝和体重指数正常的人也患上脂肪肝的问题。

一般来讲,超重或肥胖的人容易得脂肪肝,但体重正常或偏瘦的人怎么也会患上脂肪肝呢?浙大一院的研究认为:“一方面,饮酒、不良生活习惯、熬夜、不合理的饮食结构等,都是长得不胖的人得脂肪肝的高危因素,这些因素都会导致体内脂肪增加,加重了脂肪存储的负担。另一方面,长得不胖的人虽然皮下脂肪较少,但内脏脂肪可能相对较多,更容易导致代谢紊乱,引发脂肪肝”。

说到引发脂肪肝的原因,我觉得还是应该说的详细一点,否则一个“不良生活习惯、不合理饮食,内脂多”被不能解答大众的疑惑。导致脂肪肝的原因大体上有以下及各方面的原因:

一是饮食不当

1、这里面就包括了过量或长期饮酒,其原因在于因酒后会导致血液甘油三酯升高,本身酒后肝脏负担就会加重,并大量消耗具有帮助脂肪、碳水化合物和蛋白质代谢的B族维生素,最终导致脂肪在肝脏中的积累和聚集。

2、因营养失调而引起的脂肪肝,如上面说的饮酒,饮酒会导致维生素缺乏;另外,磷脂等必要物质的缺乏可造成的脂质代谢失调;蛋白质特别是必需氨基酸类物质的缺乏都可以造成人体营养状态的失衡,从而导致脂肪肝。这里所说脂肪肝大多以超重或肥胖症病人为多。

3、因不合理减肥,如断食、长期节食、偏食、厌食等。

二是其他原因引起的脂肪肝

1、激素失调引起的脂肪肝,如甲状腺功能、脑垂体、性腺、脑垂体等内分泌异常所致的脂肪肝;以及长期使用皮质激素引发的脂肪肝。

2、妊娠脂肪肝

3、代谢异常引起的脂肪肝,如先天性脂质代谢异常、氨基酸代谢异常等。

4、药物中毒引起的脂肪肝。

说完了导致脂肪肝的原因,我们再谈一谈瘦人为什么也会患上脂肪肝。

瘦人患上脂肪肝往往存在断食减肥,或长期节食、偏食、厌食等问题,机体经常或长期处于饥饿状态,或是因节食、偏食、厌食等问题处于隐性饥饿状态。因人体长期处于饥饿状态时,机体无法得到必需的葡萄糖和氧化酶,为了弥补体内葡萄糖的不足,机体就会动员储存的能量脂肪和蛋白质,转化成葡萄糖,以保证人体血液、神经、大脑的能量需要。断食、节食减肥也正是利用这一生理现象,以达到消耗体脂,减肥瘦身的目的。但是,当身体在饥饿时所动员的体脂,都要经过血液输送到肝脏,并且必须要经过肝脏这一“中转站”,将大量脂肪酸转化成人体可使用的能量,而这时机体内因节食又缺少脂肪代谢时必要的酶类和维生素,导致脂肪酸不能充分的代谢、转化,最终滞留在肝脏,造成脂肪肝。

实际上,节食、断食、偏食、厌食都会对身体造成伤害,都会打破身体对营养均衡的需求。影响脂肪代谢的因素很多,就营养物质方面来说,如亚油酸、亚麻酸、优质蛋白质、糖类等产能营养素;绝大部分维生素,如维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、叶酸、泛酸、维生素D、维生素E等;大部分矿物质,如钙、镁、钾、钠、铁、铜、锌、硒等,以及卵磷脂、L-肉碱、纤维素等。这些营养物质缺少任何一种都会影响脂肪的代谢,或导致肥胖,或造成伤害。返回搜狐,查看更多

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