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3分钟搞定的早餐“西红柿鸡蛋饼”,孩子每天吵着都要吃!

原标题:3分钟搞定的早餐“西红柿鸡蛋饼”,孩子每天吵着都要吃!

很方便的一道早点快餐饼,营养丰富,配上牛奶或豆浆,维生素,蛋白质,碳水化合物全面了,满足了一上午的能量需求,并且方便快捷,非常适合上班族,简单,方便,制作比较快。

食材:鸡蛋个、西红柿个、小葱2根、盐半勺。

做法:

1、备好食材。

2、鸡蛋加盐打散搅匀。

3、在西红柿上划十字,浸泡于沸水中分钟左右,取出去皮。

4、切成丁。

5、小葱切碎。

6、西红柿丁和葱末加入蛋液中。

7、搅拌均匀。

8、加入适量的面粉。

9、搅匀成没有颗粒的糊状。

10、锅中刷一层油,油烧热后,倒入一勺面糊,用锅铲摊开摊平转小火。

11、煎至看上去凝固,就可以出锅了。

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家两年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

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