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【警惕】小伙才28岁竟查出胃癌!这些坏习惯太致命,很多年轻人每天都在做!

原标题:【警惕】小伙才28岁竟查出胃癌!这些坏习惯太致命,很多年轻人每天都在做!

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工作忙、生活不规律、三餐不定时,这是不少现代年轻人的通病。你以为这只是小毛病?吃点药对付一下就行?

不一定!

年仅28岁,却查出了胃癌!

上周,28岁的小李(化名),因频发上腹部胀痛难忍,在当地医院接受了胃镜检查。检查结果大大出乎他的意料:胃癌!

小李生活稳定,

拥有自己的事业。

年纪轻轻怎么会得胃癌?

原来,他常年一人在外打拼,

饥一餐饱一顿,

饮食非常不规律。

有时饥肠辘辘却没时间吃饭,就熬一熬,感觉不饿了就不吃了;有时胃不舒服,就自己在药店买点止疼药对付对付。

幸好,小李的胃癌属于早期,

接受正规治疗后,

现在恢复情况良好。

年轻人胃癌发病率翻倍

类似案例数不胜数

近5年,我国19至35岁

青年人的胃癌发病率

比40年前翻了一番,

胃癌已呈现明显年轻化趋势

而像小李这样的案例,

也是数不胜数……

31岁胃癌早期

31岁的小朱(化名)是一家大型企业的白领文员,加班是家常便饭,一日三餐也不规律,特别是晚饭,常常就变成了夜宵

“很多时候下班还要加班,领导催得急,中午吃得比较晚,晚饭干脆等到晚上八九点钟。”

然而,让小朱没有想到的是,前不久在一次检查中,他被查出胃癌早期。(钱江晚报)

25岁胃癌

25岁的小丽(化名)创业初期起早贪黑地忙碌,饮食不规律,经常吃夜宵,且多以烧烤为主,“几年下来几乎吃遍了南京各大烧烤店”。

半年前无明显诱因下出现胃痛胃胀,开始她也没在意,吃了点胃药略有好转,直到上个月胃痛加重,出现呕血,到医院急诊胃镜检查才发现得了胃癌。(金陵晚报)

23岁胃癌晚期

今年23岁小林(化名),经常凌晨一两点才睡觉

吃饭也特别不规律,一忙起来,饱一顿饿一顿,把各种零食和泡面当正餐。

她以前就觉得胃有些不舒服,直到出现呕血,父母赶紧将她送至医院,确诊为胃癌晩期。(武汉晚报)

熬夜、泡面、

烧烤、饮食不规律……

正是这些不良习惯,

导致很多人

年级轻轻就患上胃癌!

大家不知道这些习惯

对身体不好吗?

答案当然是否定的!

但大部分人心存侥幸,

总觉得自己还年轻,

就算胃不舒服,也不重视!

胃病发病率高达80%

却有很多人不重视

据专家介绍,

胃病在人群中发病率高达80%。

而胃癌是我国第二大癌症!

根据国际胃癌大会(IGCC)最新数据显示,中国胃癌每年新发病例为68万例,占全球发病的一半之多,且90%以上的人发现时就已是中晚期!

有胃病的人经常腹胀、胃脘(整个胃体)堵闷、食欲不振,严重的甚至导致营养不良、贫血等症。

但糟糕的是,人们对胃部健康的重视程度远不及心脏、肝、肾健康,甚至约半数患者并不知道自己有胃病

做好这3件事

预防胃癌

胃癌虽然有一些随机的不可控因素,但大多数情况下还是可以被预防的,通过一些措施,能有效地降低得癌的风险。

保持良好的生活习惯

  • 生活规律,每日三餐要定时。
  • 每日三餐要适度,吃饭7分饱。
  • 多吃新鲜的水果蔬菜。
  • 低盐饮食,少吃腌渍、烟熏类食物。
  • 戒烟戒酒。
  • 坚持运动,控制体重。

控制幽门螺杆菌

研究显示,幽门螺旋杆菌感染与胃癌关系密切。

有胃癌发生的高危因素(如萎缩性胃炎、肠上皮化生、异型增生癌前病变、有胃癌家族史)的人,应进行幽门螺杆菌检查,如果是阳性的话,需药物根除治疗。

有复发性胃及十二指肠溃疡、以及其他原因需长期服用抑酸药治疗的人,也要检查幽门螺杆菌,如果发现是阳性,同样要根除治疗。

胃镜检查很关键

胃癌早期发现,5年存活率可高达90%因此,对于一些高危人群而言,尤其要定期复查胃镜。

高危人群

① 40岁以上有慢性胃炎病史,近期出现消化不良者;

② 有胃肠吻合术10年以上,萎缩性胃炎,肠上皮化生,胃黏膜上皮异型增生,胃息肉,恶性贫血者;

③ 长期酗酒、吸烟,喜高盐饮食、熏制食品和少食新鲜蔬菜者;

④ 精神受刺激和长期抑郁者;

⑤ 有胃癌家族史者等。

癌症之所以难治,很重要的一点就是忽视了平时的检查。

等有症状才去看医生,常常已经有点晚了。防患于未然,永远是最妥善的处理方式。

你永远不知道明天和意外,

哪个会先来。

好好吃饭,保持健康的身体

才是人生最好的保险。

来源:健康河北官微、宁波晚报、健康时报、BTV我是大医生、丁香生活研究所

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