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春季护肤你做对了吗?常见的敷面膜误区,看看你有没有中招

原标题:春季护肤你做对了吗?常见的敷面膜误区,看看你有没有中招

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北方的春季延续了冬季的干燥,在气温上升的同时,还有花粉、柳絮、风沙来“捣乱”,不少人一到春天脸上就容易过敏,整张脸又红又痒。那么,在春季这个容易过敏的季节,面部护理需要注意哪些问题?有哪些护肤误区需要避免?

不要过度清洁

过度清洁是春季护肤常见的误区。不少人认为春季风沙大,就应频繁清洁皮肤,但这会导致皮肤角质层变薄,不仅会降低皮肤的抵抗力,造成皮肤敏感,还可能造成毛孔粗大。因此,徐宏俊建议,在一般情况下每天清洁1至2次,晚上用洁面乳清洁,早上用清水清洁即可。

不要频繁更换护肤品

很多人认为换季了,化妆品也需要更换,特别是护肤品,其实这并没有科学依据。皮肤对护肤品的适应需要一个过程,如果频繁更换会降低皮肤对外界变化的抵抗力,特别是对于敏感型肌肤而言,会增加其过敏发生的可能性。如果一定要更换护肤品,建议不要同时替换整套护肤品,而要小范围地逐步更换。

不要过度敷面膜

有说法称,春季皮肤容易干燥就应该多敷面膜,其实这也是不可取的。敷完面膜后,皮肤虽然摸起来非常水润,但这只是皮肤角质层过度水合的结果。

简单的来说就是皮肤的角质层“喝”水“喝”多了,这会加快角质层脱落,从而降低皮肤对外界的抵抗能力,出现发红的情况,且敏感性增高。因此,徐宏俊建议,面膜每周敷2至3次即可。

不要增加皮肤负担

春季护肤要做好保湿和防晒,但应注意不要因此而增加皮肤的负担。很多保湿的护肤品功效都差不多,无需重复擦涂。此外,针对防晒产品的使用,徐宏俊表示,春季紫外线并不强烈,长期在室外活动的人群才需进行补涂,而长期处于室内的普通人群每天涂1至2次,选择SPF值在30至50之间的防晒产品即可。有化妆习惯的人群,也要注意尽量选择轻薄一些的粉底或粉底液。

首都医科大学附属北京友谊医院皮肤科主治医师徐宏俊提醒,面部过敏的成因非常复杂,如果出现了严重的红肿、瘙痒、疼痛等症状一定要及时就医,找到过敏的原因才能对症下药

对于敷面膜你有哪些误会呢?

误区1:敷面膜可以长效补水

“面膜是一种护肤品,不同功效有不同配方,可分为保湿滋润、美白、祛痘、清洁护理和抗皱等类型。”北大医院皮肤科医师仲少敏以保湿滋润型面膜为例说,其保湿成分玻尿酸、透明质酸、胶原等以水质为主,可暂时提高角质层含水量。其他类型的面膜则会添加适量辅料,如山梨醇、角鲨烷、甘油、1-3丙二醇等物质,因而也具有一定保湿效果。但这些成分都无法到达皮肤深层,当角质层干燥萎缩或是皮脂分泌不足无法锁水时,水分就很容易流失,皮肤就会干燥,因此没有长期效果。

误区2:敷面膜不能笑,否则会长皱纹

一些美妆博主发教程的时候,经常教大家敷面膜要平躺,不能有任何面部大幅度变动,比如不能笑,否则容易长皱纹,然而真的是这样的吗?

仲少敏表示,敷面膜不能笑否则会长皱纹的说法“完全不合理”。“皱纹是深层皮肤结构的问题,长皱纹是一个日积月累的过程,与时间、肌肤老化、表情等很多因素有关。面膜只能在角质层产生作用,虽对缓和表皮的干性细纹有效果,但不会对皮肤深层结构产生影响,因此敷面膜的过程中因为笑而直接导致长皱纹的可能性很小。”

误区3:面膜要天天敷效果才更好

为了保持良好的皮肤状态,美妆博主孜孜不倦地倡导多敷面膜,许多明星似乎每天都在敷面膜。但是面膜真的有必要天天敷吗?

仲少敏认为,面膜一般不需要天天敷,其使用频率也不是绝对的,取决于面膜成分、皮肤类型以及敷面膜的目的。

如果是急性皮肤炎症用面膜发挥收敛作用,可以在一段时间内每天做冷敷;如果用于补水,可以隔天敷或需要时随时使用;清洁面膜每天使用会引起肌肤敏感,甚至红肿,因此每周使用一次即可;滋润面膜每天使用易引起暗疮,建议每周使用一到两次。

丁香医生近期发文指出,皮肤最外层有角质层,健康状态下有10%—30%的成分是水。角质层外还有一层皮脂膜,正常情况下有一定的保湿锁水功能。“皮肤长期处于不正常的含水量增高状态会逐渐损伤皮肤屏障。”仲少敏强调,皮肤没有问题却天天敷面膜,不见得是好事。

误区4:面膜=培养基,敷面膜滋生细菌

网络上传言敷面膜等于往脸上抹培养基,营养不仅不会被吸收还会孳生细菌。仲少敏对此感到非常诧异,“这种说法有点太不科学了,面膜和培养基完全是两码事,敷面膜孳生细菌纯属谣言。”

市面上最常见的面膜是由面膜贴纸、面膜基布和精华液构成的水剂型面膜。而培养基是指实验室中供微生物、植物和动物细胞或组织生长和维持的人工培植的养料,主要成分为碳水化合物、含氮物质等。“面膜不是生长细菌的培养基,正规厂家生产的面膜在出厂前都进行了检测灭菌,而且人的面部皮肤是一个有抵抗能力的、健康完整的屏障,简单来说,面膜和人脸本身都不符合细菌生长的条件,敷面膜后脸上滋生细菌更是耸人听闻、无稽之谈。”

(来源:人民健康网综合)返回搜狐,查看更多

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