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【健康】吃药既伤肝又伤肾?医生提醒:这样吃药,快速排出毒素,保护肝肾

原标题:【健康】吃药既伤肝又伤肾?医生提醒:这样吃药,快速排出毒素,保护肝肾

导读

随着年纪渐渐大了,各种慢性病可能就会找上门,但看着这么多药丸,也会担心吃久了会不会反而伤肾、伤肝,导致身体出问题,但不吃又怕慢性病控制不好,非常两难。

01

肝、肾是身体最大的代谢器官

事实上,不只是西药或中药,包含我们吃进去的食物、健康食品、喝的水,90%都是经由肝脏代谢的。

因为肝脏负责分解各种物质,医生说,像是肠胃接受外来的食物,再转移给肝脏解毒,所以肝脏对外来物质的容忍度很高,相对来说也变得比较敏感

而肾脏是身体负责排出废物、回收可用物质的地方,等于是身体的滤网,毒物自然也比较容易堆积在肾脏上。

所以这种伤肝、伤肾的说法,虽然不等于这些毒素会直接伤害到器官,却是表明肝、肾每天的工作量其实很大,所以吃药物的确会增加肝肾的负担

就像是一个清道夫每天必须清理一卡车的垃圾,如果又增加了一卡车,就会非常累;而这堆垃圾如果满出垃圾场、就会造成环境脏乱的问题。

肝脏、肾脏需要处理的毒素物质如果太多,就会造成新陈代谢、循环大塞车,肝脏会发炎、罢工,而肾脏则是会像滤网破洞一样,失去过滤的能力。

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那能不能不吃药?

一般常见的药物象是降血压、降血糖、降血脂等三高的药物,还有非类固醇的消炎止痛药、抗生素、安眠药、精神科用药等。

每一种药物都有经由肝脏代谢、或经由肾脏代谢的2种选择,所以必须请教药师或是查看药物说明书才会知道。

不过事实上,慢性病的药物其实很多反而是帮助肝肾解决工作量,比如高血压会让肾脏的一次进来太多垃圾,没办法处理,反而造成肾脏永久性的伤害,降血压药就是帮助身体去调节这样的状况,没有固定服药才会伤肝肾。

另外,因为要长期服用,所以医师都会针对患者的肝肾功能做监测,发现不对就会换药,所以慢性病的药物还是要按时吃

至于非类固醇消炎止痛药象是对乙酰氨基酚、阿司匹林,或是抗生素、安眠药等药物,的确都不建议常吃,身体容易产生抗药性,剂量可能会越吃越重,但该代谢的毒素也同时会增加、累积,造成肝肾的负担。

而这些药物象是含有乙酰胺酚的头痛药、感冒药、酸痛贴布如果一起使用,就可能造成一下子的过量药物,可能爆发猛爆性肝炎或急性肾衰竭

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那我到底该怎么吃药?

因为药物种类繁多,而且还有健康食品、中西药、饮食等交互作用的问题,象是红趜跟降血脂药一起吃,会加强药物的效果,甚至引起横纹肌溶解症。

所以吃药伤肝、伤肾并不是一个单一的议题,建议把握慢性病药物按时吃、不要同时吃中药或健康食品,有问题咨询药师。

止痛药、抗生素不要自己买来吃,先咨询药师后再购买,即使要吃,也要按照说明书上的剂量服用、不要过量等原则,才可以保持健康跟安心。

如果还是担心肝、肾功能会出问题,也可以询问药师是否可以服用保肝、保肾的健康食品,因为有些健康食品并不会跟药物有交互作用。

但最好的方式,还是多吃蔬菜水果、多喝水、早睡早起来增强新陈代谢的能力,帮助肝肾排出毒素

来源:CHTV百姓健康

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