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娃3岁前,少不了这种手指食物!锻炼咀嚼力,宝宝说话早长牙快!

原标题:娃3岁前,少不了这种手指食物!锻炼咀嚼力,宝宝说话早长牙快!

嗨,妈妈们,我是你们的宝宝,今天想跟你们聊聊天。

虽然我已经一岁了,但每天吃的还是各种糊糊。上次爸爸分了我半块苹果,妈妈一下就把它抢走了,“宝宝还小,万一噎住怎么办!”我急得哇哇大哭,老妈,其实我牙龈痒痒正需要呢!

还有一次,我想抓桌上的蛋糕吃,可小手不太听话,一个用力过猛就把蛋糕捏碎了,明明是瞄准了往嘴巴送的,结果全糊脸上。妈妈拦住我“宝贝,妈妈喂你!”可是老妈,你知道吗,我差一点就成功了。

我有个疼爱我的妈妈,但我更想像大人一样吃饭。

我听说隔壁10个月的二毛早就开始吃手指食物了,上次路上遇到他还炫耀自己又长出了新牙。最近我天天啃手指,咬玩具,暗示老妈给我来点“硬货”,不知道她到底什么时候才能读懂我的意思。

妈妈们读懂宝宝的意思了吗?宝宝8个月以后就应该添加手指食物,既能锻炼自主进食的能力,还有助于长牙和说话哦~

今天推荐妈妈们的这道红薯小方就特别适合宝宝吃,酥酥软软,不用怕宝宝噎着,咬一口还能拉丝,满嘴都是奶酪香。

小身体,大能量,宝宝其实比你想的要能干!

食谱名:红薯小方

参考月龄:12个月以上

1、准备食材:红薯130克,宝宝米粉10克,生燕麦片15克,大孔奶酪15克

2、生燕麦片切碎。

生燕麦切碎有助于宝宝消化哦~

3、生燕麦片放入清水中浸泡2小时。

燕麦浸泡后,口感会更加软糯。

4、红薯切块。

5、红薯块放入蒸锅中,大火蒸20分钟。

6、燕麦片沥干水分。

燕麦片沥干水分更容易成型。

7、烤箱设置温度180度,时间15分钟,开始自动预热。

妈妈们家里的烤箱如果没有自动预热功能,需要提前手动预热哦。

8、蒸好的红薯碾压成泥。

9、倒入燕麦碎,搅拌均匀。

搅拌好的性状是像我这样黏稠不易滑落的状态。

10、取10克红薯泥,压扁,放入奶酪。

11、裹起来搓圆,捏成正方形。

妈妈们可以根据宝宝的喜好,做成不同的形状。

12、再裹上一层宝宝米粉。

13、放入铺有硅油纸的烤盘中。

14、放入烤箱,180℃烤15分钟。

15、烤好啦!

16、裹着米粉的红薯小方看上去酥酥脆脆的,拿起来咬一口,却是粉糯糯的。咬一半,里面的拉丝夹杂着一股奶酪的香甜,小宝吃了一个又一个。

添加要领:

●红薯也可以换成南瓜,做出来的味道也是非常好吃哦~

黄妈说:

妈妈们,我想代表全天下的小宝宝跟你们说,第一次来到这个世界,我们对所有的东西都充满好奇,请不要阻止我们探索的欲望。我们很想像你们一样,自己拿着筷子吃饭,请给我们锻炼的机会。

可能过程中,我会碰到困难,会有不适应,但是妈妈们千万不要焦虑,你们的支持是我最大的动力和勇气。我总要学着自己独立完成许多事,我需要你们的陪伴,但不需要你们为我代劳。

妈妈们,可能我还不会讲话,但是只要你细心观察,就能从我的行为中读懂我想说的话。返回搜狐,查看更多

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