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“笑尿了”与“尿晕了”都是病!得治!

原标题:“笑尿了”与“尿晕了”都是病!得治!

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在日常生活中,我们经常会听到别人说“笑尿了”、“尿晕了”等玩笑话。但是这些玩笑话对于许多人来说却有其事,有的还难以启齿。

“笑尿了”实则为尿失禁

在生活中,有的女性咳嗽、大笑时都有可能会“漏尿”;有的总感觉尿频、尿急,一出门总是找卫生间。严重时长期用尿不湿和护垫,不敢进行社会活动,更不用说锻炼、旅游之类的活动了。这种疾病严重影响到女性的生活质量,特别让人焦虑。

尿失禁有轻、中、重三度

据我国部分地区的流行病学调查显示,尿失禁发病率为18岁以下者占5.9%,18-40岁者占1.1%,40岁以上者占10%,老年妇女的发病率甚至高达70%。

中山大学附属第三医院泌尿外科主任周祥福介绍,尿失禁是由于膀胱和括约肌机能障碍所导致,根据对日常生活的影响程度分为轻、中、重三度——

轻度:一般活动情况下无尿失禁,夜间无尿失禁,只有在腹压骤增时偶尔发生尿失禁,不需要携带尿布;

中度:起立活动时,有频繁尿失禁,需携带尿布;

重度:起立活动或卧床体位变化即有尿失禁,严重影响生活及社交。

中年女性50%是压力性尿失禁

压力性尿失禁是指在喷嚏、咳嗽、大笑、提重物或运动等腹压增高的情况下出现的尿道外口不自主漏尿。随着我国人口进入老龄化,女性病人将越来越多。“不仅会影响生活质量,还会导致会阴部皮疹、皮肤感染和尿路感染。”周祥福说,“同时,也会造成尴尬和消极的自我印象,并且影响患者的社交活动,所以才形象地称为‘社交癌’。”

压力性尿失禁的病因尚不明确,可能与患者年龄增长、肥胖、慢性咳嗽、糖尿病、妊娠和分娩、全子宫切除、绝经等因素有关。

压力性尿失禁是一种可以治愈的疾病

尿失禁可防可治,通过行为训练、辅助装置、药物或手术,能使大多数尿失禁患者的症状明显改善,甚至治愈。绝大多数患者能通过非手术方法治好——

(1)生活方式干预:体重控制、戒烟、控制呼吸道疾病、治疗便秘。

(2)盆底肌肉训练:主要通过收缩及夹紧肛门口、阴道口与尿道口锻炼盆底肌肉(排尿期间不断停止和开始排尿,控制这种活动的肌肉,即括约肌)来帮助更长时间憋尿。收缩盆底肌肉5-10秒,然后放松5-10秒,重复10次;以坐位、站立和躺下分别做一组10次肌肉收缩。务必每天坚持锻炼3-8次,持续8周以上或更长。训练前,注意排空膀胱;训练时,双腿腹部与臀部肌肉都不可以收缩。

(3)生物反馈+电刺激:通过生物反馈自主收缩盆底肌肉训练+电极刺激盆底肌肉被动收缩的双重作用以达到加强盆底肌肉的收缩力、承托力。

(4)药物治疗:包括肾上腺受体激动剂、三环类抗抑郁药、雌激素等。

哪些情况需要手术治疗?

非手术治疗效果不佳或不能坚持和不能耐受、中重度压力性尿失禁、生活质量要求较高、伴有盆腔脏器脱垂需手术治疗的患者常需接受手术治疗,目前主要推荐无张力尿道中段悬吊术。专家提醒,虽然该手术治愈率达95%,但有一定的复发率和手术失败率,而且后续治疗往往有一定的难度,故明确手术指征很重要。

“尿晕了”又是怎么回事?

很多人听说过累晕、饿晕,却很少听说有尿晕的。事实上,人在排尿的时候或者排尿结束时,可能会突然发生晕厥,意识短暂消失,倒地不起,在医学上被称之为“排尿性晕厥”。

年轻人玩起游戏来就舍不得放下,老年人频繁起夜不愿再起,白领忙起来顾不上去洗手间……像这种长时间习惯性憋尿,就有可能导致“尿晕”,如果再加上睡眠不足、过度疲劳、饮食过少或过饱等因素,更容易诱发排尿性晕厥。

这种情况常常发生在半夜起床上厕所、午睡起来解手、早晨起来排尿的时候或者快要结束的时候。

膀胱长时间充盈扩张,会造成迷走神经高度紧张,血压升高。尿液突然全部排空,腹压骤降,血压迅速回落,加上排尿时过度屏气,胸腔压力猛增,很容易引起大脑一时供血不足,从而发生短暂性晕厥。

“尿晕了”有哪些危害?

“尿晕”虽然不是大毛病,但是突然晕倒可能造成外伤甚至是骨折等意外。尤其是血压高的人,突然用力排尿可能引起脑出血或心肌梗死,严重者甚至会猝死。

有了尿意应及时起夜,但起床不要过猛,要慢慢起来,以改善肌体的反应。排尿不要过急过猛。如有头昏眼花,心慌腿软,赶紧扶住墙或是改为蹲式小便。以往有排尿性晕厥的人,排尿时尽量取蹲位。

该如何救助尿晕症患者?

尿晕症一旦发生,应立即将患者平卧,头部放低,抬高下肢15分钟,解开衣领与腰带。

如果患者恶心呕吐,则应让其头部偏向一侧,以防窒息。等到意识恢复后,可扶其坐下,休息半小时后再让其慢慢站立。只要抢救得法,不会有生命危险。

尿晕症患者可煎服吴茱萸

尿晕了,中医学称为“尿厥”。有学者将尿厥的原因归为4种情况,即肾阳亏虚、中气不足、阴阳不和、虚实夹杂。按照以上4种情况,多针对病因选用右归丸、补中益气丸、桂枝汤、黄连阿胶汤和复脉汤。

而临床上有学者擅用单味吴茱萸治疗排尿性晕厥,取得了较好的效果。具体方法是取吴茱萸6克,水煎早晚温服,一般连服3天,可依病情调整。之所以用吴茱萸治疗本病,是因为中医认为晕厥多是冲脉为病,逆气上冲,而《本草衍义》称“吴茱萸下气最速”,这可能正是单用吴茱萸的理论依据。所以用吴茱萸调理逆乱之气机,使阴阳顺接而升降复常,则尿厥自愈。

(来源:人民健康网综合)返回搜狐,查看更多

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