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孩子睡觉时,如果出现这3个明显特征,说明脾虚了!得抓紧调理

原标题:孩子睡觉时,如果出现这3个明显特征,说明脾虚了!得抓紧调理

可怜天下父母心,孩子是父母的心头肉。每个父母,都希望自己的孩子,能健健康康的长大,平平安安的生活;最不希望看到的就是孩子生病,孩子一旦病了,最揪心的还是父母,不仅耗时耗力,孩子也遭罪。

现在的环境不比之前,再加上孩子本来身体抵抗力就比大人弱,小的时候经常会感冒、发烧、咳嗽等各种各样的病。特别像是脾虚、积食、便秘、腹泻这些病,更是跟“家常便饭”一样,让父母头疼的很,但又没什么好的办法,只能小心小心再小心。

那么,孩子脾虚就没什么明显的特征吗?其实,是有的。

孩子睡觉时,如果出现这3个明显特征,说明脾虚了!父母得抓紧给孩子调理

1.睡不着、睡不踏实、爱翻身

很多孩子一到晚上睡觉的时候就睡不着,有的孩子就算睡着了也会翻腾身子,睡得不踏实,也有孩子睡觉时总喜欢趴着睡,说这样才会好受一些。其实,这些症状都反应孩子已经脾虚了。

2.睡觉时,总是流口水

孩子睡着以后流口水,或者是嘴角有白色粉末(说明是晚上睡觉流口水,干了之后的样子),排出口腔问题之外,说明孩子脾胃不好,经常会睡着后流口水。孩子流口水多、吐口水,嘴角糜烂,说明脾胃虚热;孩子经常流口水、拉肚子,说明脾胃虚寒。

3.舌苔厚发白、甚至发黄,还口臭

孩子睡醒之后,嘴里有口臭,但口腔和喉咙都是健康的,说明是脾虚了。一般,孩子从添加辅食以后,就会出现口臭的情况。这主要是因为孩子吃辅食,不怎么消化,影响了脾胃运化功能,导致脾虚造成的。如果,孩子的情况一直得不到改善,孩子脾虚、积食、口臭的症状就会一直有,而且也越来越严重。

如果,孩子脾虚积食了,父母该怎么给孩子调理呢?

1.用金棘末调节脾胃和肠胃

脾胃不仅靠养,还要靠调。孩子脾胃不好,就要去调理,每天适量的给孩子补充点金棘末,一方面可以调节脾胃功能,另一方面还能平衡肠道,促进肠道蠕动,帮助消化积食。这样,孩子肠胃和脾胃正常了,其他症状自然也就消失了。

2.注意饮食,少吃生冷、油腻和甜食

平时,多注意饮食,能起到养护脾胃的作用。

1.吃饭细嚼慢咽、不暴饮暴食;

2.吃饭不要吃得太多,吃得太撑;

3.三餐一定要规律,生冷、油腻和甜食少吃。返回搜狐,查看更多

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