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不想孩子生病受罪,这种水果家长尽量少给孩子买,别不在意

原标题:不想孩子生病受罪,这种水果家长尽量少给孩子买,别不在意

小孩子都很喜欢吃零食,但是因为那种经过深加工的零食含有各种添加剂而且热量往往都很高,所以一般来说家长都不乐意给孩子多买。所以很多家长都更愿意给孩子买一些水果来代替零食。水果美味好吃,而且更重要的是,孩子吃水果有很多好处,有益身体健康。

孩子多吃水果,可以补充多种维生素和矿物元素,提高孩子的免疫能力,身体更加健康不容易生病。但是家长也要注意,孩子吃水果是好,但是却不是什么样的水果都适合给孩子吃的。比如那种街头或者是超市里面盒子里装得切好的水果,不想孩子生病受罪,这种水果家长尽量少给孩子买,别不在意,这是有原因的。

本身原料就不好

那种新鲜而且品相好的水果,往往是整个整个的卖的,切开装到盒子里的水果,往往是那种不太好的。如果只是长得难看的水果其实也无所谓,但是也有可能是那种不新鲜的、甚至是快要烂掉的水果。所以那种盒装的水果,本身所选用的原材料就不好,不如完整的水果买回家再吃。孩子吃了这种不新鲜的水果,肠胃如果受不了,就会很容易生病。

营养过多流失

很多水果切开以后时间长了就会营养流失,甚至很多水果切开以后很快就会氧化发黄发黑。但是我们看到的那种盒装的水果,颜色都是非常鲜艳的,这就可能是水里加了什么东西泡过的。这种水果本身营养流失口感变差不说,吃了以后还可能会对健康有害,导致孩子容易生病。

卫生处理也难以保障

切开装到盒子里的水果,它的处理过程也是难以保障的,比如那种需要洗的水果,可能只是用水冲了一下甚至是干脆就不洗。而需要去皮切开的水果,外面的细菌也有了机会进入到果肉当中去,再加上包装,其实也不是无菌和密封的,这样一来,水果受到污染的可能性就更高了。孩子如果吃了这样水果,受到感染引起肠胃疾病,也是很有可能的。

孩子吃水果有益健康,但这种水果最好少给孩子买,反而容易生病。如果想要孩子多吃水果,可以多买几种回家再吃,甚至也可以自己在家切好摆盘。但是外面,尤其是街边的这种切开装到盒子里的水果,最好还是少给孩子买,没有啥好处。返回搜狐,查看更多

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