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它被誉为“心脏保护伞”,1周3次坚持吃,排毒通血管,增强记忆力

原标题:它被誉为“心脏保护伞”,1周3次坚持吃,排毒通血管,增强记忆力

配料:大虾(基围虾) 18只、粉丝 1把、蒜蓉 1只、姜末 20克、蒸鱼豉油 少许、葱末 少许、蚝油 少许

将大虾去剪掉虾须、虾爪,挑出虾线,冲洗干净

粉丝冷水浸泡半个小时,捞出,摆放盘中

将大虾沿脊背划开,冲洗干净

依次切开所有的虾,摆放在粉丝上

将蒜、姜切末

锅中烧油,倒入切好的蒜末、姜末煸炒出香味,加蒸鱼豉油、蚝油、鸡精、盐翻炒两三分钟

将炒好的蒜末、姜末倒在虾上面

上锅蒸二十分钟

蒸好的虾撒少许葱末装饰即可食用,一道美味的蒜蓉粉丝开边虾就做好啦返回搜狐,查看更多

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